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分类: 烘培游戏 |




德国黑啤葡萄干面包:
原料:高粉200克,低粉50克,葡萄干80克,卡力特黑啤40克 ,鸡蛋液20克,牛奶50克,糖40克,黄油30克,盐3克,酵母5克
烘焙:烤箱中层,上下火170度,烤25-30分钟

做法:


美食心得:
1. 葡萄干事先用黑啤泡软,发面的时间足够了,中间翻拌几次,使其泡的更均匀;
2. 因为我想做那种随意点的乡村面包,所以面团不用太讲究,非得出手套膜那种的;
3. 发酵也是一样,第一次发好了,第二次不用非得发到两倍大。
4. 里面的果仁可以换成别的,核桃腰果蔓越莓什么都行,也可以多加几样丰富口感;
5. 烤制的时候注意观察,上色了加盖锡纸,免得上面烤焦。






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最近两周早餐(取自微博):

#茶家早餐#牛奶,葡萄干酸奶面包,蘑菇浇汁牛排,煎鸡蛋,萝卜干,瓜。不知道叫什么瓜,跟萝卜干都是从如皋带回来的,特别特别甜,用咱东北话讲,齁嗓子
![[偷笑] [偷笑]](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)

#茶家早餐#全营养米糊,大米、小米、黑芝麻、核桃仁、花生仁、大枣一起放豆浆机里制成;鸡肉煎蛋汉堡,里面还有奶酪片;白蒲茶干、甜瓜,这俩都是从如皋带回的特产,感谢@如皋旅游 [调皮]


#茶家早餐#营养炒饭,里面有火腿、鸡蛋、胡萝卜、洋葱、角瓜,切碎碎的,免得被臭小子剩下或者挑出来。芒果香蕉奶昔,这个里面水果牛奶都有了。红油榨菜,这个用来下饭的,今天就这么简单。![[微笑] [微笑]](//simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
![[微笑] [微笑]](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)


#茶家早餐#全 营养米糊,黑啤葡萄干面包,黑椒浇汁牛排,洋葱拌黄瓜,甜瓜。今天说哪个呢?米糊说过了,面包太复杂,还是说牛排吧:煎锅放黄油,小火将牛排煎熟(咱中国 人还是吃全熟的吧),盛出,黑椒汁加热浇到牛排上即可。周一愉快!其实我很不喜欢周一,可又能怎样呢,年华就这样一天天一年年老去!

#茶家早餐#粘 玉米碴粥,鸡肉煎蛋三明治,炝拌干豆腐丝,酱香芋,芒果。今天继续吃面包,怕臭小子不吃,夹了鸡肉、煎蛋、奶酪片做成三明治。干豆腐焯水,过凉切丝,加 盐、少许酱油、鸡粉、芝麻油、油辣子拌匀即可。切完丝的干豆腐最好再过一下凉水,否则都粘在一起不好拌哦!

#茶家早餐#全营养米糊、奶油面包、茶叶蛋、煎牛排、豆干元葱拌黄瓜、香蕉。儿子今天期中考试,昨晚给儿子煮茶叶蛋,结果写稿太专注,煮上就忘了,然后就没有然后了,反正很悲摧
![[泪] [泪]](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
![[拳头] [拳头]](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)

#茶家早餐#花生牛奶豆浆,番茄鸡肉意大利螺丝粉,菠萝。螺丝粉冷水下锅,少加点橄榄油大火烧开后,改中火煮熟,捞出沥干,拌点橄榄油防粘;加鸡肉丁、西红柿、胡萝卜丁、西芹丁、洋葱丁以及胡椒粉、盐炒一下,盛出撒芝士粉,拌匀开吃吧!

#茶家早餐#西红柿鸡蛋面,猪肉枣,藏秘灵菇酸奶。我能说今天周五家里弹尽粮绝了么?[撇嘴]上周末没有去采购,今早不知道吃什么,老公便煮了面条[调皮]
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