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花巨资隐瞒真实年龄,不如吃十道抗衰老菜

(2008-11-03 00:02:55)
标签:

10道抗衰老菜

食尚小米

凤梨胡萝卜鸡翅

美食

                上网一族吃这10道菜最防辐射

             花巨资隐瞒真实年龄,不如吃十道抗衰老菜

     现如今,想瞒着年龄装天真装嫩的巨星、大腕、美女那叫一多,浓妆艳抹的打扮外带铺白粉,刮腻子,上浆着色,外带包装一糊,实再不灵还可以外科整形、开刀取东西、垫东西、打肉毒素、热闹非凡,最后,打远处来一妞儿,兹光看穿着衣服、不哭不笑、不言语,一般17-37岁您是随便的胡说乱猜,一切皆都有可能。所以我食尚小米不论大小一律称之为妹妹。

可是,但凡一笑立马儿就见了分晓,眼角的小细纹可真藏不住,于是乎真实的年龄在那一刹那就暴露出来。小时候我们的眼白清澈,湛蓝,像一汪见底的湖水,成年的我们每一次经历让我们眼睛里的蓝变少一点点,就这样那汪见底的湖水不再清澈,慢慢蒙上灰色。

这还不算什么,见天的我们对着电脑、电视、熬夜、加班眼睛里的血丝越来越多,眼睛不再那么亮了,(当然了,看见发薪水的时候,我食尚小米的眼睛还是贼亮的)也似乎不再有一汪水了,碰碰就哗里哗啦的掉眼泪,现在的身经百战的小妞们历练的已经是百毒不侵,办公室里美女大金刚比比皆是。

于是不知不觉你的眼睛已经泄露了你的年龄,有天看到我年轻时候贴在我床头的我心中的偶像—周慧敏照片,二十年如一日还真不是盖的,眼睛依旧清澈,迷人,真美女还真不老啊。

女人色衰,男人打眼一扫就心明眼亮了,那眼睛里都是疲惫沧桑、心事重重。真正的年轻却是在那一回眸间的梨涡浅笑。

清纯这词现在已经不敢用了,用不好回头现在有个性点的都说是骂人,用好了吧怪不容易的。清纯就是最接近青春的,可如今90后的小妮子大黑眼线画着,我老眼昏花没敢多看眼睛里还有那一汪湖水吗?老美女们想要练就不老之身,还真不是光有一副好身材就行的。

 比如刘嘉玲刘美人,谁能说她不美,谁能叫板说她身材不好,可咱实话实说,那双眼睛一看眼神咱就基本能看出刘美女的真实年龄,最起码八九不离十,一笑那眼睛多成熟多世故啊!一看就是老江湖啊!这美女一般人玩不转。

 俺败家小妞幽幽的跟我说要是能让拥有一双16岁的眼睛,她乐意出大把出银子,我心里话了,就您16岁时就一小土妞,还瞎羡慕成熟美女呢,懂帽啊,这人就这么贱,没什么才想什么呢。这就是每个成熟女人的愿望,又开始愿意花大把钱买回青涩的青春了,早干嘛去了。

没错,当俺们青春年少时我们似乎觉得变老离我们是件很遥远的事,但是青春一瞬间就过去了。但那些美好足够俺们回味、念叨、掰嗤一生。

留住青春美目我们应该补吃点什么呢?今天我食尚小米上菜就得上道亮眼的,谁也别拦我,谁拦我跟谁急,我今儿就得回味青春了,留住记忆了、犯丫酸一把。

食尚小米的美食定制------凤梨胡萝卜鸡翅

原料:菠萝、鸡翅、胡萝卜、红椒、青豆

调料:咖喱、椰浆、牛奶、盐、鸡精、胡椒粉、绍酒、香葱

         花巨资隐瞒真实年龄,不如吃十道抗衰老菜

 

1、    将鸡翅切块,飞水捞出,菠萝一开为二,取果肉切丁,壳留用。

2、    胡萝卜切丁、红椒切丁,香葱切末。

        花巨资隐瞒真实年龄,不如吃十道抗衰老菜

3、    锅内放黄油煸香葱末放入鸡翅,加入咖喱,放椰浆、牛奶、炒香,放入胡萝卜加水、绍酒炖15分钟,加入盐、胡椒粉、调味,最后,放入红椒、青豆、和菠萝丁炒均匀即可。

       花巨资隐瞒真实年龄,不如吃十道抗衰老菜

总括来说,对眼睛有益处的维生素、脂溶性维生素中的ae,水溶性维生素中的ba,都很重要。但眼睛的食补则是足够就好,吃越多越补的观念是错的,所以,由维生素药丸来补充,还不如调整自己的饮食习惯,一方面可以避免因维生素过量带来的副作用,另一方面是因此不能吃得快乐又健康。
维生素a主要存在于蛋黄、牛奶、鱼肝油及黄色、绿色蔬菜等食物中,尤其是黄色和绿色蔬菜里面,各式各样的胡萝卜素和类胡萝卜素更丰富,如番茄、红萝卜、木瓜、菜等,都是对眼睛极有帮助的蔬菜。
维生素e则主要存于坚果及小麦胚芽中,但补充维生素e时,要特别注意本身尿酸值的高低以免引起痛风发作。维生素b族,这在牛奶、瘦肉、蛋及酵母制品中含量丰富。特别要提到健素糖,其含丰富的维生素b1,有益于神经性疾病。
最后,维生素c则以深绿色或黄红色蔬菜和水果中含量最高

维生素A
不用多说,素有护眼之神之称的维生素A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜、及绿、黄的蔬菜和红枣中含量最多。
维生素B
维生素B1是视觉神经的营养来源之一,维生素B1不足,眼睛容易疲劳;维生素B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、麦芽等食物

       小米特意为各位筒子找到的10道抗衰老美味

       花巨资隐瞒真实年龄,不如吃十道抗衰老菜          花巨资隐瞒真实年龄,不如吃十道抗衰老菜

        芦笋黑芝麻北极虾                 胡萝卜芝麻牛蒡

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        青柠蜜豆北极贝                   木瓜莲子百合汤

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         玉米黑芝麻炒北极贝              果仁香玉米

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 葡萄忽然成了当今国际最流行的亮眼菜   阻挡女人去美容院乱花钱

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          花巨资隐瞒真实年龄               四色香甜玉米汁

时尚美食新主张,我是假装抗衰老,特想装嫩的食尚小米。翻

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