瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。通过习练瑜伽，我受益匪浅，并已经成为了我生活中的一部分，瑜伽使我更加热爱生活，更加从容淡定面对一切烦恼和挫折。

    今天是美女瑜伽教练芳芳的生日，年初我就答应芳芳，要在她生日那天送她一份美食，她点了慕斯蛋糕，我就做了这款草莓慕斯蛋糕送给她。我想了很长时间，到底做什么样的草莓慕斯，最好选定了这款跳舞的少女，将慕斯和提拉米苏款式融合到一起，这个舞姿和瑜伽舞是很相似的，送给她正合适哦

..........................................美食区...........................................

蛋糕体是8寸戚风蛋糕

慕斯馅原料：安佳动物奶油500克、草莓肉泥220克、奶110克、吉利丁片4片

蛋黄奶油霜：裱花部分。参考君之的方子，大家可去君之的博客看，写的很详细

表面装饰：可可粉、装饰珠子

详细过程参考这里

     今天晚上是瑜伽的烛光冥想课，蛋糕拿到瑜伽馆，本来想下课点蜡烛，给芳芳来点浪漫，没想到刚到馆里就被分食了，安排的节目也没有了，大家都说很好吃哦，我心情老爽了，这是被分食的蛋糕，O(∩_∩)O哈哈~

   再来几张照片，大家好好看看，这个瑜伽舞你会跳吗，(*^__^*) 嘻嘻……

    下面大家看看，我们的小寿星，美女芳芳是如何表演啊哦，是不是很像啊，祝芳芳生日快乐

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