抛却这么多形式各异的仪器丰胸效果不谈,相信各类鼓吹得天花乱坠的丰胸瘦身广告已经让你头昏眼花,如果仅仅只是在乎视觉的效果,不妨买一款适合的文胸,托高胸部,打造完美的胸形;也可以尝试丰胸的药物和按摩,内服外抹,以期达到丰满的效果;如果意志够坚定,可以忍受那一刀的痛苦和大量费用的心痛,完全可以选择一个值得信任的医生“做”出理想的胸形。
但,激素药物长期涂抹的后果不堪设想,人工植入的假体对身体造成巨大伤害的报道已经屡见不鲜。即使你是选择古老传统的针灸和现代先进的仪器,最终都需要用天然的美胸食物来维持美好的胸形。 除去遗传因素为最大主因外,均衡摄取营养才是胸部丰满坚挺的基础。因为发育成熟的乳房,脂肪占2/3,腺体占1/3,脂肪的多少最终决定其大小。通过天然健康的食疗法,一定能恢复动人和自信。
女人,自己的身体要自己做主,与其花钱买罪受,何不把美好的期待寄托在天然的美食当中呢?享受的当下,获得了快乐,也让自己离美丽更近了一步!
五大类天然丰胸食物和超详细食谱(多年的经验总结哦:)
排行第一类:胶质类食物:猪脚、猪尾巴、鸡脚、牛肉、蹄筋类、海参,鱼皮。
TIPS:胶质类食物可以使乳房的脂肪增加。因此,胶质类食物是乳房长大的重要成份之一,具有相当好的丰胸效果。我有一篇文章详细介绍女人各年龄阶段的丰胸方法,有兴趣一定要看看,点击链接:如何让胸部再次发育?
把握胸部发育的最佳时间
最具胶原蛋白的靓汤 让皮肤超Q的“绝色双胶”
排行第二类:核果种子类食物:核桃、杏仁、腰果、花生、红枣,莲子、芝麻、黄豆、豌豆、葵花子。
TIPS:这类食物含有丰富的蛋白质、卵磷质和脂肪,即可以丰胸还能补脑,真正让你有“波”有脑!种子类食物的种皮有类似性荷尔蒙的成分,可促进性腺发育,同时还有保养功效,所以最好连皮吃。
女人的补血养颜汤首选
美胸的胶原蛋白早餐
美胸美腿的坚果炒莴笋
排行第三类:水果类:木瓜、水蜜桃、香蕉、苹果、樱桃、栗子、橄榄、龙眼,牛油果。
TIPS:木瓜,尤其是青木瓜含有较多的木瓜酵素,加鱼、肉类一起煮,可帮助蛋白质消化,促进乳腺的发育,同时它还是哺乳期妈妈的最佳营养食物,可以促进乳汁的分泌。
排行第四类:蔬菜根茎类:
莴苣菜(生菜)、鹅仔菜(油麦菜)、莴笋、丝瓜,花椰菜、甘蓝菜、山药,玉米、马铃薯、番茄、胡萝卜。
TIPS:其中叶菜类食物中,以莴苣菜最具有丰胸效果,其次是鹅仔菜和VE含量丰富的莴笋。
美胸的山药膏小甜点 干贝山药煲鸡腿
排行第五类:天然药材类:
当归,人参,黄芪,淮山,菟丝子,肉桂,党参,桂圆,杏仁,银耳,桂枝。
另外,每天早上喝一碗酒酿红枣桂圆蛋,其天然的促荷尔蒙成分也有神奇的丰胸效果哦:)
女人补气血的传统甜点 保持肌肤弹性的归芪乌鸡汤
夏日炎炎,给大家上一道绿色的丰胸食谱吧
准备材料和做法:
1,丝瓜一根,瘦肉50克,豆浆500毫升,核桃。
2,将丝瓜切片,肉丝切片。
3,锅内放入橄榄油将肉丝炒香,将豆浆全部倒入
4,加入丝瓜,核桃煮沸,最后入盐调味即可。
同煮一会儿。
温馨小提示:
丝瓜:性凉,味甘,能清热利肠,凉血解毒,活络通经。含有维生素C,蛋白质,脂肪,钙,磷,铁等,可以补气养血。豆浆可以生津润燥,利水下气。两者同煮,针对气血虚弱的女性,能通经活血,促进胸部的发育。
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