Apple的感性时间：

 

 

                   有些幸福的感觉  也许旁人都无法理解

                   但是 那是属于我一个人的小小的幸福

                   我知道并幸福着   就够了

                   坚持自己煮豆浆   看着锅里冒着小泡泡  就是我的小小的幸福

 

 

                                                         -----------  apple

          

 

                 【感谢豆浆】 。

 

                  高中  因为受某位好筒子的影响

                  我开始喝黑咖啡  上瘾的很厉害

                  那个时候一天7、8杯是常事 

                  还喜欢早上空腹喝

                  老爸老妈一直控制我

 

                  大学出来老爸老妈其他啥都没提醒我

                  就提醒说  黑咖啡少喝点

                  老爸每天电话里都要督促我   甚至发了禁令

                  我给老爸说：老爸筒子  让我完全不喝 那是不可能的

 

                  那种实在忍不住的时候

                  我在想  男生的烟瘾也不过如此吧 

                  但是  慢慢的  喝  但没有以前那么凶了 

          

 

                  大学毕业  又因为另一位好筒子的影响

                  我开始喝豆浆  上瘾的相当厉害

                  自己每天早上打豆浆喝 是我最开心的时候

                  每每晚上睡觉  郁闷的时候 

                  我会跟自己说  郁闷个啥  美味的豆浆还等着你呢

 

                  每天 一睁眼

                  脑袋瓜子里不再是黑咖啡和大苹果了

                  是一杯淡豆浆 大苹果了

 

                  黑咖啡 还是爱 但是不再是无可取代了.....

 

 

                  【麻烦也幸福】 。

 

                   一直有朋友纸条邮件问我  apple 你用的是什么牌子的豆浆机啊

                   答：不好意思，我做豆浆没在用豆浆机  我用的是料理机 

 

                   料理机打好   我自己煮的都是

 

                   以前 Z童鞋 喝着我煮的豆浆：陈颖，发现你这个人严重的跟这个社会脱节了

                   干嘛不买个豆浆机啊  多省事啊

 

                   我：我乐意  我就是喜欢自己煮好吧 又没让你弄  喝你的豆浆！！！

 

                   有朋友听了我的回答  总会说：你这么喜欢喝豆浆  干嘛不买个豆浆机呢

                   我每次都不知道该怎么回答   一句  呵呵 

 

                   有些幸福 别人无法理解 自己知道就可以了

 

                   我就是爱看那个画面  锅子煮着豆浆冒着泡泡的画面

                   每天早上   宁愿早起15分钟  就为了天天能看到那个画面

 

                   我变态我知道

 

 

                   【关于减肥  我以为的关键】 。

 

                  一句话：别总担心自己会饿死  别总担心自己会营养不良

                        那么大个活人  哪能那么容易饿死 营养不良啊！！！

                 别给自己找借口

 

                    蛮久之前  在豆包mama的带动下 

                    我有一阵子 周末抽出一天就果蔬汁

 

                    我说  我有一段时间  晚上跟Z童鞋 就喝豆浆

                    一定有筒子会说： 不健康 然后长篇大论的跟我说什么营养知识

         

 

                    这都是废话

                    要减肥   不虐待一下自己   减的掉才怪 

                    你就一边凉快去吧  慢慢挣扎去吧

 

                    其实不会 

                    一顿代餐  饿不死 我保证

                    也别担心会吃厌烦了

                    变着花样的做  我俩  那会儿喝的贼开心好吧 

 

                    现在  一礼拜我也会有两三天  就喝豆浆当晚饭

                    不光是为了  更好的去吃肉 

                    更多的是  想要那种  没有负担的感觉  很舒服

 

               

                    

 

                  

                    据说 口号喊的响一点才灵，俺要减肥！！！

 

                   ----------------  黄瓜汁 豆浆

 

                    去年夏天  某日  家里黄瓜泛滥  于是那个乎.....诞生了就

 

                    这个黄瓜汁 豆浆  可喜欢了

                    豆浆  我喜欢淡的

                    Z童鞋不爱喝淡的  放点蜂蜜  一点点  淡淡的甜  也不错

 

                    带着黄瓜的清香~~~

                    豆浆可以去浮肿  关键我觉得  减肚子上的肉肉特别有用~~嘿嘿

 

 

                    以前  周末  Z不加班  在的话

                    我就煮上一大锅的豆浆 

                    俩人一边豆浆  一边康熙来了

                    饿了 就豆浆  

                    开心啊~~~

 

                    所以  要不筒子们 你们也试试 

                    黄瓜味儿的豆浆 +  蔡康永淡淡的真诚的笑容 

                    多么美好的一个组合啊！！~~~大爱！

 

 

 

 

 

 

这个是带黄瓜小颗粒的，我也喜欢~~

 

 

于我而言 黄豆是以“吞吐量”来计算哒~~~哈哈哈

 

我喜欢的画面，每天见！！~~

 

绿绿的  特夏天的感觉！~~

 

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学习就是在不断的摸索中前进

 

 

 

                                黄瓜味儿 de 豆浆

 

 

做法

 

一、材料

用到了：黄豆、小黄瓜、蜂蜜、我用的是料理机

 

二、准备

1、  黄豆提前泡上

2、  小黄瓜洗净切小块

 

三、步骤

                               料理机做豆浆

 

 

1、  料理机放入泡好的豆子  加清水 

2、  打豆浆

3、  取出滤网 跟 豆渣

4、  豆浆 放入奶锅中  看着再加点清水要浓稠就少点水

5、  大火煮开  第一遍煮沸还要继续煮啊煮 

     我总不放心 反正多煮上一会儿总没错的

 

Apple提醒~~

1、  煮的时候，一定要多煮上一会儿，第一遍煮沸不算数的哈

2、  大火煮的时候，要看着点，小心溢出来

 

 

 

 

                    黄瓜味儿的豆浆

1、  料理机中放入黄瓜快

2、  加进去适量豆浆

3、  打汁

4、  喜欢的话就放点蜂蜜

5、  可以直接吃带黄瓜粒的，不喜欢的话，用滤勺滤掉即可

 

Apple提醒：

 

如果你不喜欢喝带渣的，那么榨汁的时候，就可以把料理机自带的滤网放上，就不用再麻烦用滤勺了

 

 

 

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自己家种的月季花

花朵贼小

据说：这跟种花那个人的人品有关系

我认了！！！！ 

 

为了拍pp，她们算是光荣滴牺牲袅~~所以上来露个小脸儿8~~~哈哈