入伏的日子，还没有考虑好是否包饺子，就是一个字热。微博狂转的饮料含糖的贴子，不看不知道一看吓死人！馋嘴的熊暂时不敢喝饮料了！没有办法，人们常说活在当下，这年头你没有两把刷子咋闯荡“江湖”呢！还是自己动手丰衣足食吧。虽然入伏不一定包饺子但是冰水甜品可不能收，今天分享一道美味营养的解暑甜品【芒果小圆子】，黄金版的芒果隐现在珍珠般下汤圆之间，结合了芒果的浓郁果香，冰镇过后更是真点，浓厚的风味冰爽的口感瞬间让三伏天的温度弱爆了！如此简单易学的解暑甜品你还在等什么。所有先生们下班回家做给太太吃吧，未婚男青年做给女朋友，单身的筒子们做个自己吃。

入伏第一天，天气越来越热，也是最难熬的日子。即使在搞的温度也无法抵挡年轻的热情，夏季本身就是让人热情高涨的季节，跟随者苏打绿专辑《他夏了夏天》将年轻的热情狂飙到最高点。

食材：

芒果                           半个

汤圆                           20个

淀粉                           少许

冰糖                           少许

樱桃肉丁                       少许

水                             500ML

做法：

1.芒果洗净去皮，果肉切成小碎丁备用。

2.锅中加入500ML的清水，水开后加入汤圆煮至汤圆漂浮起来。
 
 

3.淀粉加入少量的水化开，加入锅中待其浓稠后，加入芒果丁，搅拌均匀即可关火，最后将樱桃碎末淋上即可。
 
 

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12道家庭自制健康饮品

             沁心葡萄饮           木瓜炖雪蛤           宫廷酸梅汤            马蹄甜汤 

             
             鲜果雪蛤羹            金桔蜜饮            蜂蜜大枣茶            皇家奶茶
             
             台式冬瓜露            可乐姜茶            龙井西瓜饮           心碎的苦涩