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冬季里暖身又滋润皮肤的好甜汤——香芋紫米露

(2010-10-21 08:32:31)
标签:

美食

甜汤

西米

芋头

bada小美

分类: 餐后甜点

冬季里暖身又滋润皮肤的好甜汤——香芋紫米露

  最近这天就一个字形容“冷”,与其开烤箱不如开火更能直接取暖,哈哈~玩笑玩笑。

  西米露最近好像很流行,经常在很多筒子的博客里看到西米露的甜点,看来大家都跟我一样开火取暖,HOHO,一直超喜欢小西米煮熟后的样子,像一颗颗晶莹剔透的小珍珠,美极了~还有我一直迷恋的紫米,主要是稀罕它的颜色,做了今天这款暖暖的甜汤,在寒冷冬季慢慢品尝这份滋润温暖吧。

 

冬季里暖身又滋润皮肤的好甜汤——香芋紫米露

香芋紫米露

材料:

紫米 90、西米50、芋头150、清水1250ml、冰糖100、椰汁250ml

做法:

冬季里暖身又滋润皮肤的好甜汤——香芋紫米露
1 紫米洗净加入适量水清(份量外)浸泡过夜。

2 将浸泡好的紫米沥干水分,加入500ml清水搅打成浆。

3 滤出汤汁。

4 紫米渣再倒回搅拌机中,再加入250ml清水打成浆,滤出汤汁,重复2次直到用完所有清水。

5 再将所有滤好的紫米汤汁倒入锅中,备用。

6 芋头去皮切成可入口的小块。

冬季里暖身又滋润皮肤的好甜汤——香芋紫米露
7 锅中倒入适量水,倒入西米大火煮。

8 煮至中间只有小白点时熄火,盖上锅盖焖至全透明,冲冷水备用。

9 将紫米汤汁煮沸,加入芋头块煮至15分钟,芋头稍软面。

10 加入冰糖中火煮至糖化。

11 再加入椰汁混合。

12 最后加入提前煮好的西米露稍搅拌即可食用。

 

Tips:

*削芋头外皮时要带上副手套,芋头有层黏黏薄膜,用手直接接触会导致手部很痒,严重的还会出现过敏症状,如果不慎出现过敏症状,可用生姜擦拭。

*生芋有小毒,吃的时候一定要完全煮透才可以。

 

冬季里暖身又滋润皮肤的好甜汤——香芋紫米露
   为了消耗掉家里余下的那些椰汁,另外做了椰香紫米饭,很简单,洗好的米后用椰汁蒸熟就可以了,椰汁放的稍多些,做出来的米饭软软糯糯的才好吃。

 

冬季里暖身又滋润皮肤的好甜汤——香芋紫米露
另外推荐几款稍有热度的甜点,这个冬天让身体暖起来吧。

 

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