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体质不好，不管再怎么努力保养，脸色依旧黯沉无光，还可能有痘痘与斑点的出现，相信这是很多女生所遭遇的状况。冬季一股「吃保养品」季节，号称让你由内而外改变体质，内部体质调理好了，美丽自然显现于外在皮肤。

 

 

皮肤老化是由于自由基的影响，要对抗自由基，就必须使用一些抗氧化剂。这些抗氧化剂，除了用擦的之外，还可以以服用营养食品的方式吸收。尽管如此，这些所谓「吃保养品」，在服用后有多少能够到达肌肤，使肌肤推迟老化，我们无法确实保证。但无论如何，给与身体适当的管养素，让它在需要时不愁找不倒必要的营养素，的确比什么都令人安心。

 

 

但是只顾着服用一大堆营养食品，而忘了最基本的均衡健康饮食，无疑是逐末舍本，奉劝各位美女，吃的健康乃是美容的不二法门。

 

 

说到桃胶已经没有什么特别的，现在已大量出现在饭店、餐厅中，做成甜品居多。桃胶富含胶原蛋白，能美容养颜。被各大酒店、特色餐厅视为特别食材，也被众多爱美女士所喜爱。

 

 

天然桃胶精取，同时具有舒缓保湿、平衡活化肌肤的功效。另添加其它精华食材，可滋养柔润全身肌肤。柔细温和净化身体肌肤，同时具有舒缓保湿、平衡活化肌肤的功效。另添加萝卜茸、青甜椒榨取精华汁，可滋养柔润全身肌肤。肌肤细致柔滑，散发甜美浓郁的桃果香，让身心舒畅、充满活力。

 

 

                                白灼桃胶配萝卜青汁

 

 

 

 

桃胶

白萝卜

青甜椒

姜

 

 

 

 

1． 将桃胶放入清水中浸泡8小时左右，去除桃胶表面的黑色杂质，用清水反复清洗后，掰成小块。

 

 

 

2． 白萝卜清洗干净，刨除表皮，擦成萝卜泥。

 

 

3． 姜清洗干净，刨去表皮，擦成姜茸。

 

 

 

4． 青甜椒清洗干净，放入果汁机中，榨成甜椒汁。

 

 

 

5． 锅中放入萝卜泥、姜茸、青甜椒汁，开火微煮，调味盐、蘑菇精，拌匀倒出，放在高脚杯中或玻璃杯中。

 

 

 

6． 另起锅，倒入水开火加热，水开之后倒入桃胶微烫，倒出，浸泡在冰水中。捞出沥干水分，放在杯中萝卜泥青甜椒汁之上即可。

 

 

 

 

 

 

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