在小咖啡馆里又听到了齐豫的歌：

顺着我脸庞滑下的是我的泪
在我胸中跳动的是我的心
在我胸中刺痛的是我的心

爱人的心是玻璃作的
既以破碎了就难以再愈合
就象那只摔破的吉它
再已听不到那原来的音色

哆.唻.咪.哆.唻.咪.

这首《玻璃心》是恋爱的时候老冯最喜欢哼唱的，那时默默地想：一个懂得轻放爱人心的男人，是可以托付的。

女人可以感性到将爱和歌结合在一起。

这么多年之后，原来这首歌还铭记在心。

   时光，在年轮的转换中

   是否被铭记

   在月光柔美的夜

   酸酸甜甜的

   写下一封封心情书给自己

   或许被遗忘

   就像鹤渡寒塘杳无踪影

   风疏竹林悄无声息

   也许我们会用自己的方式

   记住那个人以及那些事

                      什锦烧白菜

材料：香菇、木耳、胡萝卜、豆泡、白菜、海米

调味：生抽、红糖、盐、鸡粉、葱姜蒜片

做法：

1、香菇、木耳泡发后切块，泡发香菇的水保留备用。海米泡软。

2、胡萝卜、白菜切菱形片，豆泡对半切开。

3、油热后葱姜蒜爆香，放入香菇、木耳、海米翻炒，加生抽、红糖、盐调味。

4、放入胡萝卜、豆泡、白菜炒均，放入泡香菇的水，水量以没过菜量1/2，烧开后，中小火收汁，出锅前放入鸡粉即可。

萱宜温情提示：

1、用泡饭香菇的水烧菜，香菇味道浓郁，

2、可以加入红薯粉条、腐竹等。

3、加入红糖可以上色且比白糖健康。糖盐必为2：1。

4、放入海米提鲜。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

土豆三丁                     胡萝卜木耳            烧茄子             肉丝蒜苗

   、

豌豆小炒                  剁椒鸡蛋豆腐         小炒豆干               西红柿炒鸡蛋

西红柿茄子煲            宫保鸡丁                   干锅手撕鸡        香菇豆腐

 香菇烤麸               青椒腊肉                    酸辣手撕圆        素咖喱

 青蒜烧茄子         腰果鸡丁           荷包豆腐         老醋焖鸡翅

彩椒土豆片