“女人青春像趁新鲜的虾手卷,爱情啊像停止摇就往下掉的呼啦圈,而男人青春是渐渐后退的发沿,爱情啊会不会像是传说中的不老泉.”

 

        男人、女人，全人类也无法摆脱的两大难题，童安格这首歌一下子全唱齐了，一个就是咱欲罢不能伤筋动骨的爱情，另一个就是我们无法阻挡的但又希望能够留住的青春啊！

 

        这男人越老越有魅力，比如年轻时候的梁朝伟就没现在招姑娘喜欢，关键人家还老少通吃呢，年轻时的陈道明、陈宝国应该没有现在的名气大吧，估计现在的片酬也比年轻的时候高许多了，这就是市场规律，男人越老越吃香，越老越有范儿！那脸上的每道皱纹都是经历，姑娘们都说了就爱你那张饱受沧桑的脸

 

        女人就不成了，越美的女人越到衰老，越让人寒心，尤其是迟暮的美女，比如当年倾国倾城的林青霞，这一大把年纪不过是个优雅的中年妇人，曾经美到让人窒息的关之琳也无法阻挡岁月的流逝，这真是岁月如刀，刀刀催人老啊！

 

        所以男人就怕没有经历，过于简单。为此好男儿志在四方，阅历越多的男人越让女人痴迷。女人就怕经历太多，过于复杂。女人从小就是宠着长大的，因为这是一朵花，不能经历过多的风雨，怕经历太多让明眸变得暗淡，让乌丝不再浓密，让皎洁的面容变得纵横交错。总之就是从当女儿那天开始，就要开始与地球吸引力做着斗争。

 

         我家小妞一闺蜜，地下停车场停车时被一貌似老男人的大哥不着调的叫了声“大姐”当即这位闺蜜回家就写了一篇讨伐这老男人博客，愤恨了好几天，据小妞说，当年她这位闺蜜也曾是个校花呢，追求的人也都从楼道排到宿舍外面好几里地呢，有几个小子为了在美女面前显示其“英勇善战”，也都使出了自个儿的十八般武艺呢。当然了也互相起过内讧，掐架等等幼稚可笑的行为

 

          美女闺蜜着实受宠了好几年呢。就这样宠着到社会的，您说这偶尔遭受了这么一大打击，能不差点疯了，絮絮叨叨的跟我们家小妞念叨了好长时间，都不能平复她心中的怒气。那劲就快赶上祥林嫂了。

 

          这点要我说还不赖那大哥，就说您这底子好，估计不怎么保养，看着还真不显年轻，虽说直奔着贤妻良母的劲头子就去了，但还一称号，我还真不敢说，美女和黄脸婆还真是几步之遥啊！（看着这当年的美女还是挺让我难以置信的），甭说我感觉我这眼也挺拙的，我也想叫“大姐”。

 

            得了不贫了，今天我打算给诸位美女推荐30道抗衰老的菜。尽管有深度的男人绝不以貌取人，但谁又能不想拥有一副不老容颜呢！当然了最好是以内养外，高档化妆品该用也得用

 

这是我和小妞都喜欢的一句话：

    

           那时候，你还很年轻，人人都说你美，现在，我是来特意告诉你，对我来说，我觉得现在你比年轻的时候更美，那时你是年轻女人，与你那时的面貌相比，我更爱你现在备受摧残的面容。

点击下面图片或文字都可以看到详尽的做法

                      

 秘制红烧美味猪手                干贝焗菜花                  蕃薯芦笋鱼柳

      

     龙井茶香鸡                      山药寿司卷               兰豆玉米小河虾

     

  菊花玉米笋            番茄双笋银杏果          芥末春笋丝     绿橄榄菊花菜酸黄瓜沙拉

  

      红莲蜜藕                 火龙果石榴海鲜盅              柠汁辣味烤桂鱼

   

  雪花盐焗虾         西红柿甜蜜腰豆沙拉    露笋百合炒鸡片          芦笋海苔三文治

     

   蜜汁樱桃排骨         蒜蓉粉丝蒸日月贝       苋菜竹笋炒鸡丝         柠汁毛豆比目鱼

     

   酥肉烤茄子                苏子烤鸡腿配玉米奶酪西红柿         西芹红酒沙拉

                 

     芦笋玉米炒鲜虾                     鱼露辣椒韭苔             柚香芦笋鲜虾鱿鱼卷

     

   什鲜烧桂鱼                    三文鱼鲜茶酪               牛蒡芦笋烧鱼头

                

      时尚美食新主张，我是人云亦云，不知所云的食尚小米

 

关于食尚小米的新动向

 

      8月初，我食尚小米将荣幸的成为爱上厨房美食机构的特聘老师，一个叫时尚百味餐，一个叫健康美容瘦身餐两个课程，其实在我看来爱上厨房就是爱上生活，爱上美食就是爱上健康。好吃者不仅只是饕餮客，也可以用自己的双手加上对亲人的爱，赋予美食美好的心情，和自己爱的人或爱自己的人一起享受美食，享受生活。

                   爱上厨房——美好生活的起点！

           

            爱上厨房美食机构

 

抗衰老需要我们怎么吃

 

皮肤衰老是指皮肤表面粗糙和出现皱纹。随着年龄的增长，皮肤的表皮细胞、皮脂腺和汗腺逐渐衰退，正常的功能和活动也逐渐减弱。由于皮脂腺和汗腺减少，皮下脂肪层逐渐氧化变薄，致使皮肤变得干松无光泽。患慢性肝、肾疾病的人，以及营养不良、贫血和长期疲劳过度、失眠的人，也会出现皮肤早衰的现象。

 

为了延缓皮肤的衰老，除注意保养皮肤外，还应注意日常膳食的调配，即有选择地多食用一些有延缓皮肤衰老作用的食物。那么，哪些食物有延缓皮肤衰老的作用呢？

 

一、高蛋白类食物，如瘦肉、蛋类、鱼类、牛奶、大豆制品等。蛋白质是人体的必须营养素之一，经常食用，可促进皮下肌肉的生长，使皮下肌肉丰满而富有弹性，对防止皮肤松弛、推迟衰老有很好的作用。

 

二、富含大分子胶体蛋白的食物，如猪蹄、猪皮等。食物中的大分子胶体蛋白可以使组织细胞变得柔软湿润。

 

三、富含维生素E的食物，如植物油中的芝麻油、麦胚油、花生油，莴苣叶，另外如奶油、鱼肝油中含量也较多。这类食物中的维生素E可以防止皮下脂肪氧化，增强组织细胞的活力，能使皮肤光滑而有弹性。

 

四、富含维生素和矿物质的食物，如萝卜、西红柿、大白菜、芹菜等绿叶蔬菜，以及苹果、柑桔、西瓜、大枣等。这些食物中的维生素和矿物质，可增强皮肤的弹性、柔韧性和色泽，对防止皮肤干裂粗糙有很有效