我的迷梦江湖——独家菜“剑挑青枝”

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小时候超迷武侠,尤爱剑客。御剑飞行的剑仙,临风横剑的侠少,一拍脑门祭起剑气数道的修真,腰挂敌首弹剑长歌的英雄,现在想起来还激动不已。长大了,生活重心早已变为了柴米油盐酱醋茶,忽然看到市场上有卖剑鱼的,为了一个“剑”字,一时心起,买回家来再说!
“剑挑青枝”——烤剑鱼配莳萝酱汁
原料:
剑鱼肉 2块
盐
黑胡椒
柠檬 半个
莳萝(类似小茴香)一小把
蛋黄酱 2匙
酸奶油 2匙
做法:
(1)剑鱼肉用厨房纸沾干
(2)挤上柠檬汁,撒上黑胡椒,盐,腌15分钟
(3)烤箱预热190C,烤20分钟至鱼肉熟
(4)莳萝洗净,切碎,放入碗中
(5)加入酸奶油和蛋黄酱,搅匀
(6)鱼肉装盘,淋上(5)中的酱汁,趁热吃


___________________________________美味西餐我爱吃__________________________________

























黑椒芝士烤芦笋
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