5分钟做一碗滋味浓郁的炒饭——【素鲮鱼炒饭】_阳光的边缘

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5分钟做一碗滋味浓郁的炒饭——【素鲮鱼炒饭】

(2012-03-13 10:24:18)

标签：

炒饭

素鲮鱼

仿荤

糙米饭

素食

阳光的边缘

分类：花样【米面主食】

过年的时候，爸爸买了2包豆豉素鲮鱼，一直没吃。

其实我家很少吃这种仿荤品，毕竟是加工食品，多少都有添加剂的。

但过年过节的还是会买一些，

做点素鱼香肉丝，素糖醋里脊什么的“硬菜”糊弄下大家，哈哈。

今年买了素腊肠做了腊味煲仔饭和三明治。

这个素鲮鱼就一直没开包。

某天煮了糙米饭没吃完，就用素鲮鱼炒了下。

味道真是很好呢，豆豉的味道，素鲮鱼的味道，香菇的味道，还带着微微的辣味。

很下饭，很开胃。从切菜到炒饭，5分钟完成。

绝对的懒人饭，我发现米饭这东西真是白搭呢。

随便弄点材料炒炒就很好吃！

况且是这种已经调好味的豆豉素鲮鱼呢，炒在饭里很香。

❤❤❤❤❤❤❤❤【素鲮鱼炒饭】❤❤❤❤❤❤❤❤❤

材料：

糙米饭，豆豉素鲮鱼，香菇，胡萝卜，橄榄油，盐。

做法：

1、香菇洗净后切小丁，胡萝卜去皮后切小丁，豆豉素鲮鱼切小丁。

2、炒锅炒热后倒橄榄油，放香菇煸炒至熟，再放入胡萝卜丁翻炒，加一点盐。

3、放入素鲮鱼炒匀，倒入糙米饭炒热，加盐调味后出锅。

最近这个小碗是我滴新宠，盛什么饭都香哦！

糙米饭也是很香滴，要慢慢的嚼~

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零失败的懒人菜：

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素食

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