禅一，禅之修入门，打坐的反应

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禅一，禅之修入门，对治妄念

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禅一，禅之修入门，下座养生动作简

2010-06-10 09:50

禅一，禅之修入门，甘露水治百病

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禅一，禅之修入门，头部运动

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禅一，禅之修入门，暖身

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禅一，禅之修，禅之体验观

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