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在观澜利百特学院和美国教练香港教练学习挥杆节奏

(2008-12-10 09:43:13)
标签:

观澜

利百特

学院

美国教练

香港教练

学习

挥杆节奏

体育

分类: 高尔夫技术交流

12月6号下午,我去深圳观澜利百特高尔夫学院学习挥杆。

在观澜利百特学院和美国教练香港教练学习挥杆节奏

 

在观澜利百特学院和美国教练香港教练学习挥杆节奏

 

有近15个人参加了学习。

 

在观澜利百特学院和美国教练香港教练学习挥杆节奏

 

两位高尔夫教练一位来自美国,一位来自香港。

 

美国教练已经教了52年的高尔夫了。非常有经验

 

在观澜利百特学院和美国教练香港教练学习挥杆节奏

 

香港教练已经打了10年高尔夫,平时打78杆左右,挥杆姿势非常漂亮

 

我看到教练的挥杆练习器,上面有5个圆球状的装备,可能是让我们感受甩杆的感觉吧,很专业!

在观澜利百特学院和美国教练香港教练学习挥杆节奏

 

教完了挥杆,教练让大家一人一个打位开始练球。

 

教练一个位一个位的过来纠正动作。

 

开始香港教练过来了。

在观澜利百特学院和美国教练香港教练学习挥杆节奏

他看了我打了几个球,然后给我了几个建议:

 

一、上杆时双腿一定要稳。尤其在上杆到右腿之前必须保持双腿不动,杆过了右腿后双腿再随着杆慢慢移动重心。

二、击球方向稳定。挥杆上杆时杆头要和击球的方向保持一条直线,这样击球方向就会更准更稳定。

三、掌握挥杆节奏。节奏稳定可以帮助稳定挥杆姿势。上杆快到顶时喊1,下杆击球时喊2。

四、击球时身体的转速要慢于杆速。目的是让你的球甩出去保持方向而不会右曲。因为如果挥杆击球后身体过快转过去,杆还来不及收回来,击球面就会在你的双手握杆的后方,自然球就会打到右曲了。

五、左腿要顶住重心。在挥杆击球后,重心要顶住左腿,让力量在击球瞬间完全爆发,如果左腿也随之扭转就会让重心不稳,影响挥杆稳定性。

 

后来,美国教练过来了,

 在观澜利百特学院和美国教练香港教练学习挥杆节奏

看我打了几杆后,连说了几个good,

 

然后就去下一个打位教他们打球了。

 

没有给我一个建议。

 

总之,本次学习给我带来了很多新的观念。感谢利百特教练组,感谢观澜高尔夫球会。

 

在观澜利百特学院和美国教练香港教练学习挥杆节奏

 

 

 

把高尔夫推杆姿势标准化 在观澜利百特学院和美国教练香港教练学习挥杆节奏 (2008-12-10 10:28:06)

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