生活中总会出现一些带着名表，开着名车，提着LV包包，穿着宝姿，走路一阵浓烈香水味的女人。

       她们说话咄咄逼人，处处炫耀，每一句话都有不将任何人比下去就誓不罢休的气势。

       她们也许在你身边如影随形，也许一辈子也不会闯入你的生活，

       但，不管存在与否，生活当中，我都不得不去面对甚至学习如何跟这些人相处。

            、

       另一城市的友人听说我来上海定居，一直心心念念要来看我，知道她嫁做商人妇，家中有名车数量，公司数家，早已不用过着当年我们朝九晚六的上班族生活，当起了阔太太。见面闲聊，言辞俗媚，再也不曾找到当年那些清丽脱俗的影子。

      临走前，送了她女儿几件衣服，友人说不知名的牌子不敢穿，怕有甲醛对孩子发育不好,他们现在是中产阶级平时非常注意形象。带她去吃必胜客，友人说批萨是她的工作餐早已吃腻，现在对鲍鱼鱼翅都没了胃口。最后找到一家西餐厅吃着不那么靠谱的牛排，友人再次发话：

    “黎，我真佩服你，如果要我每天蜗居在这50几平的房子里，做饭洗衣照顾孩子还要做那么多家事，恐怕不是疯掉就是离家出走了。”

    “你们长期住这么小的房子，对孩子发育不好，要赶紧换大套，我们200多平现在还嫌小了，奇怪你条件不差，怎么这么委屈自己呢”？

     顿时无语，不知如何回答，如果你是真的关心朋友，就不会有那么多的潜台词，炫耀自己的高高在上生活的同时将对方的生活贬低得一无是处。你又怎会知道现在的我不是幸福的呢？
     我淡淡一笑：“在我心里没有什么比我爱这个家的心更重要，就这样和爱的人相守一生，我觉得已经很满足！”相视对望间，似乎都已经明白，未来的日子，我们不再会有深入的交集。。。

   
     有收敛的炫耀就有更赤裸裸的炫耀。想到很久前听过的一个笑话，一个女生深怕别人不知道她未来的老公送她一克拉的钻戒，尽其所能的吸引人看她的手指，大家都在忙似乎不那么在意，最后她只有故意用开水将手烫伤才让那枚闪闪发亮的钻戒成为了众人瞩目的焦点。

     当然这是很夸张的笑话，现实生活中应该不会有那么愚蠢的人，但赤裸裸的炫耀却无时不刻的存在生活中在倒你胃口。

     初来上海认识的一个女生在奋斗多年未果后傍上了大款，一时间电话里无不流露出不可一世的骄傲。记得几句她最经典的炫耀台词：“我不知道我怎么这么败家啊，每天信用卡刷两三万，都快刷爆掉了，真过瘾。”“已经一年多没坐公交车地铁了，今天陪你坐一次感觉真的还不错嘛！”“今天在商场看到了一位美女，她的LV包包和PRADA的裙子都是我想要的，女人就是要穿名牌才有气质，她当时也看了我一眼，幸好我当天穿的是宝姿！”诸如此类，数不胜数了。几年后男友似乎换了又换，圈子里的朋友也是一批又一批，偶尔在MSN上见到，还是会告诉我近况，比如交了一个比他小三岁的男朋友，家里有8套房产，数间公司，爱她爱得死去活来。。。
     

     不可否认，炫耀，不仅满足了自己的虚荣心，也的的确确证实了自己“高人一等”的生活。但是，揭开炫耀的本质不得不暴露出一个人没有安全感，极度自卑，甚至是“变态”的自恋现象。真正出身名门的大家闺秀又怎会成天炫耀自己住着豪宅，开着名车？真正有品位的人，言谈举止之间自然会流露出来，又怎用专门去炫耀自己对柴米油盐的生活嗤之以鼻，转而大谈上流礼仪、咖啡心情、芭蕾舞剧等高雅的东西呢？如果为了追求而追求，其心态注定是可悲的。

     生活中常常会有这些缺乏安全感而借助炫耀满足自己的女人，也许是生活压力，情感需要或者是思想行为的不成熟，这些人总是对物质过度沉迷，极度自我的张扬自恋，却不知道高调炫耀自己的同时，其实是在自以为是的贬低别人在你眼中几近卑微的生活，最后，只能让身边的所有人渐渐远离甚至避之不及。

     炫耀就像一把锋利的剑，满足自己的同时却伤害了身边人。炫耀就像是明明出身“贫寒”却硬要冠上个美名的小龙虾，最终让人期待降至零点。
    

     生活，不妨就低调点儿吧，静静的，淡淡的，尽情尽兴的，温润如水的。。。

     内心够强大的智慧女人可以轻易抛开那些恶俗的身外之物，即使不动声色也依然闪闪发光，

     能把握自己温暖自己的女人更能够轻易推开人生的雨季，赢得最美丽精彩的人生。

                               发泄完毕，上一道每周的排毒素食吧：）

                                    美味过程。。。。。

     
     

       1，准备材料：芦笋一把（最好选细根点的，比较嫩，芦笋的皮也最好削掉），百合一颗，

       2，将芦笋根部去除切斜刀，百合将头和根部黑的部分切掉，洗净备用。

       3，芦笋在滚水中烫过，再大火急炒可以最大程度保留其中的维生素不被破坏。

       4，锅入油放入百合急炒，再加入芦笋就好了，注意百合不要炒太久，脆一点比较好吃哦

芦笋的营养价值：增进食欲，帮助消化，缓解疲劳，对高血压、血管硬化、心脏病、气喘心悸、糖尿病、膀胱炎、急慢性肝炎及肝硬化均有一定的疗效。含高量维生素A、C、E，叶酸，不仅可以预防孩童近视，和成人以及儿童的心脏问题。也是防癌食品。芦笋对膀胱癌、肺癌、皮肤癌等有非凡疗效，可以促使人体内细胞生长正常化，还具有防止癌细胞扩散的功能。对白血病、淋巴腺癌、乳腺癌、肺癌均有特殊作用。在日本公布的抗癌蔬菜中，它的抗癌排名仅次于地瓜，因此被誉为“蔬菜之王”。

百合的营养价值：百合最早记载于《神农本草经》、《日华于本草》及《本草纲目拾遗》等书中，其性甘、微寒，归肺、心经，可润肺止咳、清心安神。主要用于治疗肺热咳嗽、劳嗽咯血、虚烦惊悸、失眠多梦等症。经检测百合鳞茎含有秋水仙碱等多种生物碱，还含有淀粉、蛋白质、脂肪等物质。不仅抗癌，增强人体免疫功能，还能改善睡眠作用，可提高睡眠质量。百合中含有多种营养物质，如矿物质、维生素等，这些物质能促进机体营养代谢，使机体抗疲劳、耐缺氧能力增强，同时能清除体内的有害物质，延缓衰老。
    百合中含有果胶及磷脂类物质，服用后可保护胃黏膜，治疗胃病。

      百合搭配芦笋，既是一道抗癌排毒的素食，还能够补中益气，消除身体的浮肿，是立秋的素食最佳选择。

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