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香脆五仁饼——传统点心鸡仔饼的华丽变身
(2010-12-13 06:16:57)
标签:
广州
中式点心
蒸蛋
低糖
香脆五仁饼
美食
分类:
中式点心
父母年纪大了,越来越像小孩子,总是嘴馋。可是年龄大,为了身体着想,很多东西都不可以吃。前几天,父亲问我,为什么好久都没有做点心,还说,很想吃我做的鸡仔饼。
鸡仔饼
,是广州的传统点心之一,里面除了芝麻,花生,核桃,南瓜子,葵花瓜子之外,还加了肥猪肉,并不适合老人家吃。后来,我将原方的材料稍微改了一下,将肥猪肉去掉,油和糖的份量也减少了,糖浆改用了蜂蜜来代替,而果仁的份量加多了一点,尽量做到少油少糖,做出来的味道和口感都不错,香香脆脆,老妈老爸都赞不绝口呢!
还特别帮这个没有肉的鸡仔饼起了个名字——香脆五仁饼。
香脆五仁饼
材料:
面粉200克
蜂蜜20克
白糖80克
芝麻30克
花生30克
核桃仁和瓜子仁各20克
油100ml
南乳(红腐乳)2小块
碱水3ml
蒜头2粒(切碎)
五香粉、胡椒粉各适量(可以不放)
做法:
1.炒香芝麻、花生、核桃仁和瓜子仁,备用,
2.将
红腐乳捣烂和蒜茸混合;
3.然后将白糖,蜂蜜倒入搅拌均匀,再加入
芝麻、花生、核桃仁和瓜子仁搅匀;
4.筛入面粉,加油搅匀,充分混和搓成团;
5.烤箱调160度先预热,然后把面团做成相同重量的小圆饼,表面刷上全蛋液;
6.放进160度烤箱15—20分钟左右(具体烤的时间请依照自家的烤箱为准),颜色变成金黄色,取出,待完全冷却后,放入密封的器皿。
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