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   马拉糕,英文名:Cantonese sponge cake 是传统的广式茶楼点心,小时候最喜欢的中式蛋糕就是马拉糕,每次去饮茶,马拉糕一定是必选的点心之一。今天这个马拉糕是在书上学到的,它的材料和做法跟我以前做过的粤式马拉糕红糖马拉糕有一点不同,它用了淡奶代替了牛奶,加了一点香草精使成品更具有浓郁的奶香味。虽然是简单的做法,但口感特别的松软润滑!

   淡奶也叫花奶(Carnation Evaporated Milk ),没有甜味但有香味。港人称花奶,台湾人称三花奶水,它是把鲜奶去除部分水分后的结果,比鲜奶稍浓。它的乳糖含量比一般鲜奶高,奶香味较浓。
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   水果中最喜欢芒果,不只是因为它亮丽的外表和可口的味道,而是因为它的吃法多种多样,既可以当水果生吃,也可以用来做成不同品种的甜品:芒果椰汁糯米饭、芒果布丁、芒果糯米粥、芒果西米露等等,还可以用来做炒饭:

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   葡萄杏仁酥饼舍弃了猪油,用了植物油来代替,烘烤出来的小饼,一样的又香又酥,里面的葡萄干和外层的杏仁片使酥饼增添了果仁的香味,配上一杯上等的铁观音,绝配!怪不得葡萄杏仁酥饼一直是咱家下午茶的精选点心之一。

   葡萄杏仁酥饼
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   生滚粥,广州传统粥品之一,是一种统称,用预先煮好的白粥加新鲜肉料一锅锅滚熟而成。生滚粥的做法既保存了素材原来的鲜美度,又不会破坏其营养物质。加上生滚粥做起来方便,随心所欲,喜欢怎么做、放什么材料,一律听随自己高兴。比较受欢迎的有:牛肉粥、肉片粥、鸡粥、及弟粥等等等等,所以在广州,不论在外面的食肆或是普通人家里,都喜欢生滚这种做法。今天的生菜鱼丸粥也是广东人喜欢的一种生滚粥,用新鲜做好的鱼滑做成鱼丸,加入白粥里煮熟,然后放入生菜丝,调味即可。

   生菜鱼丸粥



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   颜色诱人、风味独特的红酒烤鸡翅,制作超简单,只要用喝剩的红酒,加上一点调味料腌制几个小时,然后放入烤箱烤25分钟左右就可以啦!

   红酒烤鸡翅

  



   材料:
    鸡翅膀 8个
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   红豆馅的用途十分广泛,可以做各式各样的中西点心。以前是用外面买回来的成品,自从有一次在冰箱发现一包用了一半并且有效期过了3个月的红豆沙,居然一点发霉的现象也没有,才知道里面的防腐剂是何其之多。如果有时间还是自己做的,吃得放心!因为不喜欢红豆太沙,所以做成有一粒粒红豆的红豆馅,吃起来好有口感!

  
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   制作简单的南瓜紫薯糖水营养丰富,因为南瓜不仅含有丰富的糖类、淀粉、脂肪和蛋白质,更重要的是含有人体造血必需的微量元素铁和锌,是补铁的高手,常吃南瓜可以减少铅的吸收,加上南瓜不仅补血,而且具有解毒、助消化、降血糖等诸多保健功能,特别适合经常使用化妆品和染发剂的女性。紫薯也是营养丰富的健康食品,紫薯中的硒和花青素,都是超级抗氧化剂,可以延缓衰老,紫薯的纤维素含量极高,可促进肠胃蠕动,排出粪便中的有毒物质和致癌物质。这两种食材放在一起煮成的糖水,既美味又营养
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   第一次在君之的书上看到这个椰蓉花形面包就喜欢得不得了,不知怎么就想起了N年前的一个电视剧《幸福像花儿一样》,虽然做得没有君之的好看,可也感觉好漂亮,有点不舍得吃

  
   椰蓉花形面包


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    带鱼的吃法多种多样,有红烧带鱼、干煎带鱼、糖醋带鱼、红烧带鱼、炸带鱼等等。其中金黃香酥的煎带鱼是我最喜欢的。


   香煎带鱼




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   芝麻花生糖是传统的民间小吃,想不到的是制作十分简单,只需要20分钟,香甜酥脆的芝麻花生糖就可以享用了!喜欢椰香味的可以加椰丝——椰香芝麻花生糖;只喜欢花生的,就只用花生——花生糖。

   芝麻花生糖


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