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依依美食清蒸菜鹌鹑红枣枸杞 |
地决定,两个女同志坐靠里面的位置,哦耶!
都是我一个人,很空闲,也很无聊。昨晚早早做好了一盘蛋糕卷,送过去给我哥,
然后,跟我侄子在他们楼下打了一个小时的羽毛球,出了一身汗,很舒服。
鹌鹑很清甜,肉质很嫩滑。加入红枣和枸杞,既营养又美味。
“妈妈,我想你”,那一刻,很意外也很心酸,连忙问他一些别的事情分散他的注
意力。钧钧一直都是比较独立的,平时也是自己一个房间的,可能因为自小就有跟
我们分开的经历,好像很少这样哭着打电话回来表示不舍的。
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红枣枸杞蒸鹌鹑
材料:鹌鹑4只,红枣6粒,枸杞1把
调料:盐、生抽、麻油、生粉
做法:
1:鹌鹑清洗干净,拔去细毛:
2:每只鹌鹑斩成4件,姜切丝,红枣切丝,枸杞泡软捞起:
3:把鹌鹑、红枣、枸杞、姜丝混合,加入1/4汤匙盐、1汤匙生抽、1/3汤匙生粉
4:锅里水开后,把部分鹌鹑装碟,淋上麻油进锅蒸,大火10~15分钟,关火虚蒸
5:撒上一点葱花就可以上桌了:
6:特写:
依依经验分享:
1:鹌鹑让档主代宰好,回去清洗干净,拔干净细毛,斩掉头、脚;
2:提前腌制,会让鹌鹑更入味;
3:蒸的时候,选择不锈钢的碟子受热会更均匀易熟;
4:不喜欢甜味的朋友红枣和枸杞的分量可以减少一点,因为这两样都带糖份的。
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