孔雀开屏蒸鲈鱼-----年年有余
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蒸鱼不但味道鲜甜,而且寓意年年有鱼,所以深得主妇们的喜爱。这款孔雀开屏
蒸鲈鱼,不但味道鲜美,而且造型美观,值得推荐。
不适合孩子及怕碎骨的人吃。鲈鱼只有中间的脊骨,鱼肉鲜嫩无碎骨。
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孔雀开屏蒸鲈鱼---年年有余:
材料:鲈鱼1条
配料:生抽1汤匙,蚝油1汤匙,白糖半汤匙,鸡精半汤匙,姜、葱、红椒、胡萝卜适量。
做法:
1、鲈鱼刮干净鱼鳞,挖掉鱼鳃,姜切丝,葱和胡萝卜切粒,红椒切圈;
2、切开鱼头和鱼尾,拉出内脏;
3、鱼身部位,从背部切起,切成腹部相连的形状,摆好在盘子中,放上鱼头、鱼尾;
4、用盐、料酒、姜丝腌20分钟;
5、锅里烧水,水开后放鱼进去,大火蒸6分钟,关火后虚蒸2分钟;
6、蒸鱼的时候,另热油锅,依次放进姜丝、胡萝卜、葱爆香,加入蚝油、生抽、鸡精、水淀粉调成芡汁;
7、鱼上锅后,倒掉鱼汁,淋上芡汁,趁热开吃啦!
(如果不怕腥味的话,可以保留蒸鱼的汁用来做芡汁)
过程图:
1、买回鲈鱼:
2、刮干净鱼鳞,挖掉鱼鳃,切开头尾:
3、鱼身部位切成腹部相连的块状,放上鱼头、鱼尾摆盘:
4、用盐、料酒、姜腌20分钟,水开后大火蒸6分钟,关火后虚蒸2分钟:
5、另起油锅,放油、生抽、蚝油、鸡精、水淀粉、姜、葱、红椒、胡萝卜煮芡汁:
6、鱼上锅后倒掉鱼汁:
7、淋上芡汁,趁热吃:
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