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妈妈的亲子厨房(13)——让宝宝爱上粗粮的土豆玉米饼

(2010-09-06 08:03:51)
标签:

依依

22个月

美食

亲子

厨房

粗粮

健康

教育

分类: 亲子厨房
妈妈的亲子厨房(13)——让宝宝爱上粗粮的土豆玉米饼

    一起做菜,一起烘焙,一起分享美食,见证幸福的亲子时光,欢迎来到依依宝贝妈妈的亲子厨房~

    随着生活越来越好,粗粮反而开始受到城市人的追捧,红薯、山药、小米、玉米、土豆……
    这些以前“苦日子”的饭桌顶梁柱,现在又成为新饭桌的一道亮丽风景。

    让孩子从小吃些粗粮,对身体很有好处。不会导致肥胖,使肠胃更健康。
    依依很喜欢吃土豆和玉米,不爱吃鸡蛋,那就利用她爱吃的东西把不爱吃的隐藏起来,这样她同样可以吃的津津有味。
    所以制作美食也要充分动脑哈~
    妈妈动脑,宝贝儿也要动手。

妈妈的亲子厨房(13)——让宝宝爱上粗粮的土豆玉米饼
  
    依依帮妈妈把材料混合均匀。干得很起劲儿呢~

    难度系数:1
    好吃程度:3.5
    食材:土豆一个,鸡蛋一个,玉米一根,面粉若干,香葱若干,盐
    制作过程:
  1. 将土豆削皮,切成细丝备用
  2. 将鸡蛋打入土豆丝中,倒入玉米粒
  3. 添加面粉,使之成为糊状
  4. 加入少许香葱碎和盐,搅拌均匀
  5. 平底锅中倒少许油,把土豆玉米糊摊成一个个小饼,一面煎至金黄后翻面
  6. 盛出食用

妈妈的亲子厨房(13)——让宝宝爱上粗粮的土豆玉米饼

    这个土豆玉米饼口感香甜,软硬适度,很适合小朋友食用~

妈妈的亲子厨房(13)——让宝宝爱上粗粮的土豆玉米饼

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