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何必再去吉野家-----鸡肉饭（文章最后有投票）

原料：1只鸡腿350克（去骨）   熟米饭150克  西兰花5朵  白菜花5朵  胡萝卜片2 片葱5片  姜2片

调料：黑胡椒1/2茶匙（3克） 盐1/2茶匙（3克） 料酒1茶匙（5ml）  生抽2茶匙（10ml） 老抽1/2茶匙（3ml） 糖1/2茶匙（3克） 水淀粉1汤匙（15ml）

旧帖回顾（鸡腿肉能做啥菜）

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剪指甲几乎是我们每周必做的事儿，这看似简单的个人卫生，打理起来，也有好多的问题哦。尤其是老人，年纪大了，眼睛花了，剪指甲都成为一个困难工种啦。

1) 阴天或是晚上，光线昏暗，在修理指甲时，他们恨不能把指甲贴到眼睛上才看的清楚。

2) 每次剪完指甲后，硬硬的指甲屑飞的到处都是，还要费劲巴啦的到处找，然后再集中销毁。

3) 爹妈们岁数大了，眼花，手颤，剪指甲时费神费力。

点击进入，我的微博，每天每，一帮人的聚点儿。

俺们的淘宝小店开业2周啦，在客服大丫头，二丫头，三丫头，和me的加班加点下，每天都在慢慢上新货呢。2周的时间，就2颗小钻石啦。得到第一颗小钻时，这几个人开了一瓶香槟，结果都放倒了，哎，让那些皇冠店家看了都笑话哈，至于么？但那种玩着干活儿的嘻哈生活，她们几个倒是真挺享受的。

当初，她们都对我起的客服名字很不满，but我觉得挺好，听着就有服务意识，还透着那么亲切。万一今后没倒闭，客服人员越招越多，这个称呼也方便大家沟通。“来，76丫头，给我来袋儿低筋面粉。”

漫画by隋杨    策划by文怡

润肤润肺一举两得---苹果雪梨瘦肉汤

原料：

中型苹果半个  中型雪梨1个   猪里脊 500克   无花果干 3个  南北杏仁各15克  枸杞3克  盐1茶匙（5克）清水2000毫升

旧帖回顾（润肺专题）：罗汉果莲藕汤  桃胶银耳雪梨羹 

姜是我们日常烹饪最常用的一种原料，很多人在炒菜或煲汤时，习惯把姜皮削掉，削掉是没什么问题啦。但削下的姜皮被扔掉，就真真儿的是一种浪费啦。

这个季节，感冒的人特别多，不管是哪种感冒，都挺难受的。平时的生活中，俺们可一定要注意，均衡的饮食，适当的锻炼和充足的睡眠哈。

另外，每晚睡前泡脚，也是一个很有效的养生之道，它的驱寒和活血功效，非常显著。这个方法，可以非常有效的预防和缓解感冒。对那些怕冷，和经常手脚冰凉的人，也有着非常强大的改善功效，对所有人都适合，不管是老人，孩子，还是成年人。 

                《是谁，决定你一生的美食偏好？》

不管什么时候，也不管在什么地方，只要餐桌上有油条这种东西，它都会镇压群芳，成为诱惑Top排行榜上，我No.1的早餐选择。随着年龄越来越大，品尝的美味越来越杂，我发现，自己执着热爱的，似乎还是童年的那些个味道。

蒙特梭利早期教育说，3岁之前的经历，决定孩子的一生。在这方面，我深有体会，我现在所有的性格形成，兴趣爱好，乃至思考问题的呆傻方式，和待人接物的不靠谱儿行为模式，都仰仗于我妈当年对我毫不上心，稀里马虎的早期教育。

而，我姥姥则对我产生了最加深远的影响，主要在味觉方面。钟爱美食的我，吃过，做过的菜，少说几千个肯定

烘焙课堂开了3个多月了，终于俺和国明把打印机搬回来了。这几个月，都是我们的学员帮着打印教材和调查表，实在是太感谢了。

不过捏，考虑到总麻烦大家不合适，我们还是自己整一台吧。权衡了很久，选了这台1399元的

我们的烘焙课堂，招聘啦。期待你能加入到俺们玩儿生活的队伍中来哈。

我们的烘焙课堂，从8月现在，和数百名喜爱烘焙的朋友们一起，共同度过了3个多月啦。能得到大家的关注，喜爱和肯定，我和所有的工作人员，都觉得歪瑞海皮。

由于条件有限，每月的课程只有20次左右，因此导致很多网友，想来学习，却木有就会。现在，偶们希望能以增加课次的方式，尽量改善一下这样的局面。

but，我们需要招聘2--3名

重要通知：儿助会招聘：全职医生一名，全职特教师一名，全职脑瘫康复师一名。如感兴趣，请将您的履历发至melody@childrenshope.org.cn，或至电64462430/1/2/3。月薪面议。

上周六，10月31日，是我们最后一次，在孩子们暂住的果园中，与他们相聚。就在不远的下周，或下下周，孩子们就要搬家了。