前几天吃了火辣的，这几天要吃清爽的。

毕竟是夏天，清淡怡人很重要。

菠菜和麻酱，味道很配，模样也可爱

这个夏天，肯定要多吃它。

酷热难当时，吃几个清凉的菜卷卷，暑热顿消~~~~~

*************** 麻酱菠菜卷 ********************

材料：菠菜，麻酱，熟白芝麻

做法：

1、菠菜洗净，放入沸水中焯熟，捞出过凉开水，再挤开水分

2、将菠菜攥成长条，切成小段

3、菠菜段的一头沾上白芝麻

4、麻酱内加入少许盐、凉开水，调匀，淋在菠菜上即可 

夏日清爽小菜

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