姗姗来迟的春天在人们的千呼百唤中终于来到了申城。这几天春光明媚，春风习习。人们享受着春天的阳光，更期待着春天的美食。

    春天吃什么？春天有人见人爱的腌笃鲜，春天有嫩芽尖尖的马兰头，春天更是河鲜最为肥美的好时候。最有名的春季河鲜当属刀鱼、鲥鱼、河豚鱼，可惜这三种鱼越来越少，越来越珍贵，不是一般百姓能够消费的。而最大众最价廉物美的春季河鲜莫过于河蚌和螺蛳了。清明前的河蚌最干净，肉质最肥厚。且有清热解毒，滋阴明目之功效，难怪老人们常说“春天喝碗河蚌汤，夏天不生痱子不长疮”。

    河蚌的吃法有很多种，江南最常见的做法有河蚌炒青菜，河蚌炖豆腐，河蚌咸肉汤等等。一道河蚌豆腐汤，蚌肉味美，咸肉咸香，竹笋鲜嫩，豆腐滑糯，汤鲜味浓，实在是不能错过的春季美味。

材料：河蚌、咸肉、竹笋、豆腐、葱姜、料酒、盐、胡椒粉。

做法：

 1 河蚌让摊主剖开，去除肠鳃等脏物，用木棍捶松蚌肉边缘；

 2 用盐抓捏一会去除粘液，再用清水冲洗干净；

 3 河蚌放入锅中，加清水、葱姜、料酒烧开后煮5分钟捞出，洗净后切小块；

 4 竹笋去壳切斜刀块，入清水煮5分钟捞出去除草酸；

 5 豆腐切小块入清水煮开捞出，咸肉切片；

 6 将河蚌、咸肉，竹笋一起放入锅里，加足量清水烧开，转小火炖1.5小时；

 7 至河蚌酥软，加入豆腐再煮5分钟，调入适量盐和胡椒粉即可。

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      腌笃鲜                 油焖笋              葱油双笋         雪菜熇春笋 

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