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这几年松茸大热，尤其是它的独特香味极为迷人，所以很多高档餐厅都会推出以此为原料的菜品。此菜最大程度地保留了松茸的香味和肥腴口感，清淡宜人。

松茸是一种珍贵的真菌，学名叫松口蘑，别名有大花菌、松菌、剥皮菌等多种。松茸的营养价值很高，富含粗蛋白，粗脂肪、粗纤维和维生素B1、B2、维生素 C、维生素PP等元素，不仅味道鲜美可口

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茄子原产于印度，现已遍布全世界，而且有许多个品种，细长条的、圆球形的、梨状的或蛋形的。从颜色上区分，则有深浅不同的紫色，甚至白色的品种。茄子和西红柿、酪梨（牛油果）一样，也是被人们视为蔬菜的一种水果，无论在欧洲或亚洲都是受人欢迎的日常蔬菜。

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想起柠檬，立即满口发酸，但思及它的清香又感到无比舒畅。

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茶树菇是人们生活中食用效普遍的食用菌，有极好的滋补作用，我好喜欢将它和其它食材组合成菜，以供人们食用。根据现代化学实验证明，它具有较强的提高人体免疫功能效用，并能降低胆固醇，能抑制动脉硬化的形成。

茶树菇营养丰富，其中蛋白质含量高达19.55%，含有18种氨基酸，其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%，其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨

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在中国的饮食养生法里，萝卜有着“生吃去瘴、熟食除秽”的说法。文献记载“莱服性味辛甘，生食升氧，熟食降气，宽中化痰，散瘀消食”，古人所称的神奇莱服，便是现代大家所熟知并常吃的萝卜。

萝卜是属于油菜科的草生植物，是中国人日常饮食中常吃的蔬菜，除了“宽中化痰，散瘀消食”，因其杀菌效果仅次于芥末，所以也常被用于“治噤口痢，涂跌打烫伤”，“噤口痢”是为细

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蘑菇是一种较好的减肥美容食品。它含有大量植物纤维，具有防止便秘、促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用，宜它又属于低热量食品，可以防止发胖。

蘑菇，又名洋菇、口蘑、蘑菇蕈。一种食用菌。日本人称之为西洋松茸。

蘑菇是一种真菌类食用菜，它伞盖肥厚，清香适口，独具风味，被人们誉为“素中营养佳品”。其味道鲜美，口感细腻

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近年来，“排毒”“减肥”“美容”不绝于耳，在市面上和各种媒体广告中，关于“排毒”的方法和手段也是铺天盖地，如服用药物排毒、洗肠排毒、沐浴排毒等等，让人眼花缭乱。特别是年轻女性，将“排毒” “美容”作为自己的生活必修课。

越来越多的都市人生活中存在着这样的现象—工作紧张、节奏快、压力大，在饮食上往往是外餐多、速食多、夜宵多，膳食不平衡。随着生活水平的提高，文化多元发展，

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芋艿,又名芋头、毛芋。芋艿原产我国,块茎是卵圆形,富含淀粉,既可当作蔬菜食用,也可作粮食充饥。由于它有一般农作物不具备的特点——蝗虫不食,因此被当作备荒作物广为种植,遇灾荒年景,曾拯救过无数垂危的生灵。因此,它历来受到人们的称赞,如陆游诗云:“陆生昼卧腹便便,叹息何时食万钱?莫消蹲少风味,赖渠撑住过凶年。”

宋代曾流传赞美芋头的民谣说:“深夜一炉火,浑家团栾坐,煨得芋头熟,天子不如我。”可见,冬天围着火炉烤芋头,在当时是一件令人颇感惬意的乐事。

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死亡的修行和解脱的修行为什么这么难呢?为什么我们又这么害怕死亡,竟连正眼也不敢看它呢?在我们的意识深处,我们知道凡人终将一死.我们越拖延对死亡的正视,就越对它无知,恐惧和不安全感的阴影就越萦绕脑际.我们越想逃避那种恐惧,它就会变得越可怕.

死亡是个大迷

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白萝卜虽在冬季盛产，但在冬天吃稍嫌寒凉，其实如今白萝卜全年都可以买到，品质也不错，不过在秋冬季节变换、容易感冒之际，多多吸收白萝卜的好处！！

中国是萝卜的故乡，栽培食用历史悠久，民间很早就有“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”的说法，萝卜含有多种营养成分，如蛋白质、葡萄糖、果糖、脂肪、多种氨基酸、丰富的维生素，尤其是维生素C，含量比梨和苹果高8～10倍，有“不是水果，胜似水果”之说。