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韩国泡菜（김치、Kimchi）风味独特,酸、辣、香、脆齐备，韩国泡菜做工讲究精细，朝鲜人通常和米饭一起食用。

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芒果是著名的热带水果，被誉作“热带果王”。原产亚洲南部热带地区，如印度、马来半岛等，后来逐渐迁居到其它热带、亚热带地区。

每当成熟时节，芒果总是挂满技头，黄色的果皮上泛着浅

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最近，蔬菜生吃颇受到年轻女性们欢迎，由于蔬菜的种类很多，色彩艳丽夺目，使得那些久坐办公室的女性们，宁愿舍弃午饭，而以它来填饱肚子。

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天气闷热，喜爱阳光的秋葵吸收日月精华“卯起来”长大，成了市场上“尚青”的食材。不过，有些人看来看去，就是不知道这颜色鲜绿、一头尖尖一头钝钝的东西是什么玩意儿

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刀豆，又名四季豆、豆角。是在人们日常生活中常见的蔬菜之一。

刀豆在我国栽培的历史悠久。据古代典籍记载，刀豆是我国的原生蔬菜之一，早在盛唐时候，

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胡萝卜的营养丰富，物美价廉是大众所熟知的，胡萝卜本身所含的胡萝卜素可转化成维生素A。维生素A对人的眼睛有很好的维护作用，但却因为含维生素C会破坏酵素，故胡萝卜与含丰

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在忙碌的工作之馀，偶尔到菜市场逛逛，讨价还价，扮演家庭主妇的角色，反倒是一种放松心情的好方法。

不过，常常是到了市场，面对琳琅满目的食材，竟不知如何取舍，挑来选去，总是自己

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由

由[馨素食代] 圈主温馨雨莲发起的“参与就有奖【防甲型流感，晒健康蔬食】主题活动”开始啦，