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今天妞5点就下班了～

解剖了快20只小果蝇。。。眼睛都快看瞎了。。

好在今天事情不多，早早就让娃来接妞下班了！

其实每天不管再怎么苦怎么累，

只要每天带着饭中午能跟娃一起吃午饭，

下午能跟娃一起牵着手回家，

就觉得特别满足，特别幸福。

这种幸福感，也许是每个女孩都想要的吧，

妞很庆幸能拥有它，并且会一直珍惜它的。

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忘了跟大伙说了，上周五在杜克这边举行的烹饪大赛上，

妞拿了第二名！

其实就是这边学生团体组织的，

不过妞还获得了一张30美元的代金券，

多谢当天朋友的支持！

哪天带着娃去吃好吃的去！

给大家秀秀那天妞做的好吃的，还有我做的小宣传单！

哈哈，当然要有准备而去啦！

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今天这款菜呢，超级简单，超级快手，超级健康！

芦笋，在妞的概念里就是“小资”菜，

在超市里基本上都是$3/lb，那天看到降价到一半，

赶紧拿了剩下不多了的一捆，

烹饪方式决定是采用最简单，最体现原汁原味的做法。

妞做这个菜的同时，都蒸上米饭洗好菜了，

烤箱菜永远是那么的轻松啊～～

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看到芦笋翠绿的色彩，让妞都有想去踏青的感觉了！

大家也来加入吧！

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［原料］2人

芦笋 1把，胡椒粉，辣椒粉，蒜末，2 tsp 盐，1 tbs 食用油

［烘焙］

425华氏度，15min

步骤：

1、将芦笋根部削皮，

2、将芦笋平铺在垫有锡纸的烤盘上，

3－5、均匀倒上食用油、胡椒粉、辣椒粉、盐和蒜末

6、放入预热好的烤箱里即可。

妞的家常菜美图，点击图片即可查看哦

   

                  

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