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依依33个月美食夏季亲子时光育儿 |
分类: 荷·私厨 |
夏天啦
多吃水果
不容易生病哈
很少给依做沙拉
一般都是水果直接吃
总觉得吃纯天然的最好
记得原来上高中的时候
自己还做过沙拉酱
严格的说应该是蛋黄酱
原来
那个时候就已经开始喜欢做菜了啊
这次依生病
为了让她吃喜欢和不喜欢吃的各种水果
只要是尽可能多的水果
以补充VC
所以用了沙拉酱
果真
她喜欢

好吃程度:3
操作难度:0
所需食材:火龙果、芒果、香蕉、苹果、桃(可根据需要自行搭配)
制作过程:1.将火龙果从1/3处剖开,小心的挖出果肉,剩下果皮做器皿
2.所有的水果去皮,切小块
3.将切成小块的水果用沙拉酱搅拌均匀,可适当加些炼乳
4.将拌好的水果放入火龙果皮器皿,食用

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