与其穿天价戏服不如吃一道美白菜更让你像红楼梦中人

     你说这咱老祖宗这节气咋就那算的那么准，自打夏至那天老妈让我吃完面条开始，好嘛这天就开始热的跟蒸锅似的了，出门就没着没落的直蒙瞪眼的被大太阳狂晒，一进门，倒在沙发上我就把这空调开开了，还是现在人舒服啊！也空调，一年到头想啥温度就啥温度，多幸福啊！

     甭说这从外头回来吃块凉西瓜，小空调这么一吹就是舒服，再也不想出屋了，不过这吹空调还是得有点讲究，首先是开空调前一定要提前做好清洁工作，否则对咱身体可伤害大了去了，全吸到肺了去了，这可还真没危言耸听，您瞅瞅这一到夏天那医院里看空调病的人可是忒多了，除去那些给吹坏的，还有就是因为空调污染引发咳嗽、感冒、严重点的那就奔着肺炎去了。

     得嘞这还真得做好空调的清洁工作，尤其是空调的散热片均存在不同程度地微生物污染，散热片中病菌对人体健康危害极大，每次空调运转时，由于是个密闭环境，散热片的大量病菌从出风口喷出弥漫到室内，听着恐怖吧！如果只做表面清洗显然是不够的。

     赶紧上超市来瓶家安空调消毒剂回去，这个消毒剂是用了创新的“旋净芯”专业技术，能够深入空调内部，清洁杀菌同步完成。关键是适用咱这样的懒人，不用找专人清洗，省钱还省事，就是把空调过滤网摘下后，把消毒剂往散热片按照上下顺序均匀喷上，然后等十五分钟，再运转一下空调制冷程序15-30分钟左右，就完事大吉了！

这空调也跟咱这身体似的，您得定期护理，时不时的给人家洗洗澡，让人家也焕发一下青春，得嘞，光说空调了，还是说说咱这身体排毒吧，给人家空调清完了，最近天热，明显咱火大，这牛黄解毒片还得跟紧了，要不眼瞅着这嘴里泡就起来了，麻利的今儿做饭做点祛火排毒的吧，这什么脏东西攒多了都不好！

食尚小米美食定制——蒜蓉麻酱马齿菜

用料：新鲜马齿菜（早晨起来，老妈召集院里老太太们一起摘得）、红甜椒、大蒜、香油、盐、芝麻酱

做法：

1、锅里加入适量水烧开，加入半勺盐、一点油，放入洗净的马齿菜、红甜椒丝汆熟捞出过凉水，

2、大蒜1-2瓣切碎、捣成泥；

3、用芝麻酱加香油、一点点加水顺时针调成芝麻酱糊，加盐、鸡精、醋调匀待用

4、将挤干水分的马齿菜和调味料拌匀后即可食用。

小米提示：马齿菜：又名长寿菜，具有清热、解毒等功效，是最适宜夏天吃的一种野菜，夏秋季节，采拔茎叶茂盛、幼嫩多汁者，除去根部，洗后烫软，将汁轻轻挤出，拌人食盐、米醋、酱油、生姜、大蒜、麻油等佐料和调味品，做凉菜吃，味道鲜美，滑润可口。也可烙饼，做馅蒸食。我国许多地方的群众，至今还有将马齿苋洗净，烫过，切碎，晒干，贮为冬菜食用的习惯。

友情提示：

回家用完觉得这东西给空调“洗澡”还真是不错，洗完的空调有很清新的风吹出来。记得超市买空调消毒剂的时候，看到家安正在做一个活动，好像是送家安空调消毒剂和新加坡双人游之类的，就上网找了这个活动网址，分享给大家！ http://www.myhousecare.com.cn/special/introduction.aspx

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