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广州武志红心理咨询心理咨询师心理治疗 |
分类: 心理自助 |
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上个月老婆出差,临走前交给我一个艰巨的任务,让我不管用什么手段,一定要让孩子剪头发。
儿子的头发已经大半年没剪了,确实有点长。
自从孩子看了《冰雪奇缘》,他希望头发能像公主一样长,所以坚决不同意剪头发,沟通了几次都不答应。
没办法,叛逆期的孩子就是这样,怎么沟通都没用。
就拿上次来说,有天我下班回家发现他在墙上乱画。
之前已经严厉地跟他说过几次不要在墙上乱画,很明显没啥效果。
所以我决定换种方式跟他沟通。
我找来一袋开心果,剥几个开心果的壳,并把壳涂成绿
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来源 | 武志红心理问答平台
整理
心理问答平台常常收到大家的提问,有人因丈夫出轨而痛苦,有人因与父母关系恶劣而自责,也有人因情绪难以自控而纠结。
我们从平台上万千的内容中选取一些极具代表性,可思考的问题,结合资深心理咨询师的回答,让文字为你解惑,带给你力量,看见更深处的自己。
今天为大家精选来自——
武志红北京心理工作室,咨询师张梅春(点击预约咨询)
问答平台参与方式见文末。
老婆认为我不关心她,碰到一点小事就会吵到深夜,怎么缓解夫妻关系?
我在外面经常出差,累得像条狗,日子是越来越好了,但感情越来越淡了,老婆动辄就会因为各种小事发脾气,说我不关心她和儿子,只关心工作。
我儿子7岁,参加绘画班2年,一直是我负责,因为儿子进步慢,就说全是我的问题。
老婆认为家庭不和睦,全是我的问题,儿子不喜欢表达或者不主动思考也全是我的问题,因为平时
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来源 | 大大的世界和小小的人儿
作者 | 孙晴悦
01
颜宁是个很好玩的女科学家。
30岁就成为清华最年轻的博导,
31岁又被直接特聘为清华大学的正教授,
37岁率领平均年龄不到30岁的团队攻克困扰结构生物学界半世纪的科学难题。
超级学霸,但同时她又不是大众印象里的女科学家。
她追星追剧,给爱豆点赞,经常在微博上发爱豆的表情包。
并且她本人真的超爱发微博的,从科学科普到各种综艺热剧,开通微博到现在已经发了4000多条,超过很多网红。
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01.
你真的了解自己吗?
我有一位女性朋友,看起来很喜欢热闹,经常围绕在一群朋友中间,非常健谈而且脸上总洋溢着笑容。
但她私底下却跟我说:“其实我内心并不特别幸福。”
在那次聊天里,我们聊了一个话题:你到底有多了解自己?
我问她:
“你觉得自己性格外向吗?”
“外向啊!”
“那你一定很多朋友咯?”
“挺多的,身边的人相处起来都很舒服。”
“你觉得你跟他们相处舒服是真的因为彼此了解,而且是真的玩得好吗?”
“是,我这个人很真诚,我对自己这一点深信不疑。”
“那要你填手机里的‘紧急联系人’一栏,你会填谁?”
“……”
朋友陷入沉默,并且思顿片
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杂谈 |
一个朋友搞定了公司大项目,被升职加薪,还奖励了一笔奖金。
她在各个群发红包,并表示:我感觉自己全面实现了小康,下周请大家吃大餐!
还没等到下周,她又通知我们:
大餐延期吧,我刚给大女儿报了个英语班,交了两年学费;又给小儿子报了个托幼衔接班,号称有世界一流的感统训练和智力开发,教材和训练包还要另付钱……
大妹子,你只是发了一笔小奖金而已,要不要搞得好像自己捡到了矿一样啊!
中年人在娃身上一掷千金眼都不眨,都是土豪。耍帅完毕,连一顿大餐也请不起了……
白天暴发户,晚上就可能沦为困难户。
手上但凡攥着点钱,就在脱贫的边缘反复试探,最终总是以失败告终……
一切都取决于一念之差——比如又给娃报了个班。
那些天天迎来送往的兴趣班、补习班们,以为自己手底下带着一群小富二代,殊不知这群娃的爹妈为了给你们交个学费,可能又多吃了好几个月的泡饭榨菜。
话说回来,榨菜也得省着点。
你
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我人生最大的失败
是我和我妈的关系
很久之前姜文上《十三邀》,许知远问他,你的人生有什么失败吗?
姜文说有啊,我跟我妈的关系。
提到姜文,我们能想到的都是:中国最有个性的演员兼导演,金鸡、百花双料影帝,台湾金马奖最佳导演等等荣誉。
但就是这样一个“人生赢家”,也有着和我们很多人一样的童年:不被父母肯定。
采访中,姜文提到自己考上中戏的事情令我印象深刻。
他收到通知书后,兴冲冲地跑去告诉母亲,以为妈妈会为自己感到开心。
但是母亲看了一眼就把通知书放到了一边,然后让姜文去洗衣服了。
姜文觉得很受挫,甚至有些迷茫:到底我要怎样,才能讨母亲欢心呢?
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作者 | 凌想
01
自从与我们分房睡后,橙子一直有个“毛病”:晚上睡觉总想有人陪在身边,等他睡着了才能离开。
如果他自己睡,有时会翻来覆去地睡不着,越睡不着就越着急:“都快11点了,我还是睡不着,明天早上我该迟到了。“
小孩又着急又委屈,都快急哭了。
对于陪睡这件事,我觉得,既然孩子有这个需求,那就满足他,陪他睡好了,也不是什么大事,长大一些自己就好了。
然而橙子爸爸很反对:
都这么大了,还要人陪着睡,难道还要陪到八十岁吗?你就是太惯着他。
这个坏习惯就得给他扳过来,睡不着就自己躺着,躺到睡着为止。
扳几天,让他养成习惯就好了。
为此我们争执了好多次,陪睡问题就这么断断续续持续了好几年。
有一次,我和橙子爸爸推心置腹地聊:
你说,橙子这么大了,他能不明白你给他讲的道理吗?他能不知道应该自己睡觉吗?
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踯躅不前、犹犹豫豫、难以成事甚至一事无成的人,很可能是担心,自己的创造物,可以被轻松毁灭掉。
自己的创造物,就是生,毁灭的力量,就是死。
不过,这种毁灭的力量,既曾经展现在外部世界,譬如家庭和社会的毁灭性力量,也扎根于自己内心。
扎根于内心的,可称为毁灭欲。毁灭欲,和创造欲,都很根本。
创造欲和毁灭欲,也可称为生本能和死本能。
任何一个存在,都有生与死。譬如愿望、欲望、情绪情感和想法。我们通常的生与死的考量,是针对一个肉体生命的出生与死亡,但生与死的范畴可以无限延伸一般,任何一个事物,都有生与死。
创造,会带来快感;毁灭,也可以带来快感。
然而,创造很难,毁灭却很容易。
所以,当创造力没有很好形成的人,会去追求毁灭欲,以体验毁灭带来的快感。甚至可以说,死本能释放时的,如死神一般自恋的快感
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最近,互联网上接连曝出极致的情感大戏。
先是Wephone的开发者苏享茂自杀,而自杀原因,是被闪婚闪离的前妻翟欣欣所逼,在闪婚闪离中,有违法之嫌的苏享茂,被前妻勒索了1000多万。
接着是薛之谦的大戏。他刚和前妻复合,这很像是感人至深的故事,我当时都险些要在微博上发感言祝福了。但随即,他被网红李雨桐爆料,说他们曾是情侣,合开淘宝店时,被薛之谦骗了至少1000多万,而这些钱,都给了薛之谦的前妻。现在薛之谦和前妻复合,她觉得被算计了。
这事看上去很像是蹭热度的,因为实在是难以想象的狗血和可怕,但李雨桐贴出了他们曾经的合同,而且她的帖子下,很多知名网红纷纷表态支持。
再接着,还是永恒的热点——马蓉、宋喆和王宝强的三角虐杀。宋喆先是被捕,而马蓉据说在法庭上拒绝和王宝强离婚,原因是对王宝强还有感情。
可感情,不该是这么玩的。
一个人的世界,可以分成两部分:以工作关系为核心的社会领域,以亲密关系为核心的私人领域。
两个领域都有各自的
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踯躅不前、犹犹豫豫、难以成事甚至一事无成的人,很可能是担心,自己的创造物,可以被轻松毁灭掉。
自己的创造物,就是生,毁灭的力量,就是死。
不过,这种毁灭的力量,既曾经展现在外部世界,譬如家庭和社会的毁灭性力量,也扎根于自己内心。
扎根于内心的,可称为毁灭欲。毁灭欲,和创造欲,都很根本。
创造欲和毁灭欲,也可称为生本能和死本能。
任何一个存在,都有生与死。譬如愿望、欲望、情绪情感和想法。我们通常的生与死的考量,是针对一个肉体生命的出生与死亡,但生与死的范畴可以无限延伸一般,任何一个事物,都有生与死。
创造,会带来快感;毁灭,也可以带来快感。
然而,创造很难,毁灭却很容易。
所以,当创造力没有很好形成的人,会去追求毁灭欲,以体验毁灭带来的快感。甚至可以说,死本能释放时的,如死神