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我的书

1、《解读“疯狂”》
2、《为何家会伤人》
3、《七个心理寓言》
4、《心灵的七种兵器》

5、《为何越爱越孤独》

6、《梦知道答案》

 

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    如若我们失去了和自己内在的联系,会如何?
    我们会拼命去和别人及其他事物建立联系。我们和自己内在联系越微弱,对后一种联系就越执着。这不仅会导致我们对别人和其他事物的依赖,也会对别人造成伤害。因为,当我们看不见自己的存在时,也无法看见别人的真实存在,我们只是将自己的幻觉强加给他们而已。
    我们若想拥有幸福快乐的人生,拥有和谐的亲密关系,我们必须学习认识自己的内在,和它取得联系。这即是我的课程“自我觉醒之路”的自我觉醒的含义。
    自我觉醒程度越深,我们便会越从容,恐惧和焦虑越少。这时,我们也能更好地看到并尊重别人乃至其他事物的真实存在,从而不仅可以拥有和谐的亲密关系,也可以和自己的工作乃至世界建立更和谐的关系。

 

12月12日—17日,我将在广州举办为6天的课程“自我觉醒之路”,课程将荟萃我的认识体系和方法体系的精华,帮助参加课程的学员深入认识自己在工作、恋爱、家庭和自我成长等各方面的轮回,从无明中觉醒,而获

 

一首极美的诗(2009-11-22 10:57)

    那一天将会带来
    带着喜悦,你问候自己
    到达你自己的门口,看着你自己的镜子
    你们彼此向着对方微笑,说,请坐,请吃吧
    你将再一次爱上这个陌生人,他,就是你自己
    给他美酒、食物
    将你的心再度交还给他自己
    给这个爱了你一生的陌生人
    以前,你忽略了这个陌生人,为了其他人
                             ——佚名诗人

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    正在香港跟斯蒂芬·吉利根老师学催眠,这是听到他念的一首极美的诗。本来因此写了一篇长

    我有一个配偶,我对他(她)很不满,他(她)太一般了,而我还有一个情人,他(她)真的很出色,我们很相爱,我很想和配偶离婚,和情人去过美满幸福的生活,但是,因为种种原因,我没有选择离婚。
    经常有人对我讲类似这种故事。最初的时候,我也有些纳闷,是啊,真的看起来他们的配偶很一般,而情人很出色,但怎么就是不能离婚而去过幸福美好的生活呢?难道真的就是因为他们所说的那些原因吗,譬如道德、父母、孩子、不想伤害配偶或其他稀奇古怪的理由?
    最近,对这一现象有了更深一步的理解,因为我一个朋友给我讲了他另一个故事,看起来似乎不相干的故事:
    大学毕业以来,我一直做一个工作,而我从一开始就有兼职,到现在已经兼职多次了,兼职工作五花八门,但都比我的本职工作多姿多彩,而且挣钱都多很多,但我就是从没动过辞去本职工作的想法。
    为什么会这样呢?我这个朋友说,因为另一个朋友一句话

    一个人自己的事要是值得管,他通常都会去管自己的事。如果自己的事不值得管,他就会丢下自己那些没意义的事,转而去管别人家的事。
                ——美国哲学家埃里克•霍弗

 

    为什么普通德国人,如农民、银行雇员、教师和医生都宣称,他们并不知道屠杀犹太人的惨剧?   
    1967年4月,在美国加利福尼亚州的库柏莱中学的一节历史课上,一个学生问了历史老师罗恩•琼斯这样一个问题。
    为了回答这个问题,

推荐两本极好的书(2009-11-13 10:26)

    已经很长时间没有在我的专栏上推荐什么书了,因为最近读的书多是摄影书和人物传记(正在研究一些超级成功而变态的人)。

    但有两本书非常值得推荐。

    一本是阿南朵的《对生命说是》,阿南朵是一位从外在到内在都很美的女性,她的书文字很简单,没有任何难度,但会叩开你的心扉,让你学习在很多层面对生命说“yes”。

    对生命说“yes”,也是埃克哈特·托利在他的著作《当下的力量》中所倡导的一个最简单又最基本的原则,同时又是最难做到的事情。

    阿南朵这本书会帮你学习做到这一点。

    其中一句话,也许对“yes”没有什么帮助,但可以帮助我们看清楚自己。她说,如果有两个人追求你,一个人真心爱你,而另一个有种种问题且爱你并不够,你会选哪个?相信我,你会选后者,因你内心深

    尚在读本科时,我发现一个现象并多次感叹说:在中国,只有当官的。
    之所以发这个感叹,是因为我看到,几乎在我们这块神奇的土地上的任何一个领域,都是行政领导说了算,而专业人才没有什么话语权。这还不算,专业人才的功劳也常常要归于行政领导。
    本来,任何一个领域,都有其自己的逻辑,这可以称为专业逻辑——在一个特定的领域内,专业最强者说了算。但同时,不可避免的,任何一个领域也有权力逻辑,也即权力最强者说了算。
    如果前者占据绝对的上风,那么就会导致一个结果:专业最强者常常成为权力最强者。这两者结合在一起,会对这个领域有极大的促进。
    这种例子在欧美屡见不鲜,商业领域如比尔•盖茨和巴菲特,发明创造领域如爱迪生,篮球领域如乔丹……
    相反,如果后者占据绝对的上风,那么就会导致另一个局面:专业最强者不仅不能获得权力,还会被边缘化而沦为弱势群体,最后甚至还会被清洗。

    10月全运会

一个奇人,一本奇书(2009-11-08 11:01)

反驳我的观点,批评我,甚至攻击,都没有关系,但请不要往政治上扯,尤其是××功。如果扯上了,为了自我保护,我铁定会删除。

除了这种帖子是我删的外,其他都是新浪系统自己删的,尤其是有网址链接的,新浪百分百会删。

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    决定为电影《浪潮》(前面博文《斯大林论忠孝两全》中有链接)写一篇文章后,看了大量资料,其中一个网友的一段文字打动了我:

    埃里克•霍弗

    广东省心理卫生协会心理咨询师专业委员会(以下简称“专委会”)作为广东省心理咨询行业的一个继续教育、学术交流、经验分享的平台,自2006年7月1日成立以来,已经3年多了。迄今为止,专委会通过开展专题讲座、专业培训、个案督导、沙龙工作坊、现场咨询、公益活动、组织赴川心理救援工作队、出版专业杂志《广东心理咨询师》、建立专委会网站和心理咨询中心等多种形式在履行职责,在提升广东省心理咨询师的职业技能和理论基础方面,做出了积极而富有成效的工作,受到社会各界、相关机构和广大心理咨询师的认可。尤其是2008年专委会在抗震救灾中的志愿服务受到中国心理卫生协会、广东团省委、广东省志愿者事业发展基金会的表彰。
    根据广东省心理咨询行业规范化、专业化的需要,广东省心理咨询师专业委员会第二届学术年会将于2009年11月28日-29日在广州召开。本届年会将邀请国内知名专家进行学术讲座,并就心理咨询专业领域研究现状及未来发展进行学术研讨和案例交流,现将有关事宜通知如下:

 

一、会议主题:
   

    10月31日,歌手陈琳跳楼自杀。从网上看到这一消息时,我那一刹那忍不住有眼泪落下来,而耳边也响起她熟悉的歌声《你的柔情我永远不懂》。
    有这样的反应,或许原因是,陈琳是我唯一有近距离接触的歌星。那是在北京大学读本科的时候,一天陈琳来学校演出,我既未听过她的歌,也不了解她这个人,只是正好那天想放松一下,于是去了北大的大讲堂去听她的演唱会,这也是我到现在为止听过的唯一一场演唱会。
    这场演唱会,对陈琳是一个不大不小的灾难。
    演唱会一开始,陈琳可能是为了与现场的学生们拉近距离,于是问,你们有多少四川老乡啊?
    有一些学生举手并欢呼,陈琳很高兴,又连续说了多句关于四川的事。但四川的学生毕竟只是听众中的一小部分,当陈琳只是和四川老乡拉近乎时,惹得其他学生不高兴了,开始有人嘘她。
    嘘,多年以来一直是北大的传统,不知道现在这个糟糕的传统是否还在。不管是多大牌,只要有一些表现不大对劲的地方,北大学生就会嘘,对歌星影星如此,对教授学者如此,

    心的实质是攀缘。
    佛学的这个道理换成心理学的术语,也即投射与认同。
    这是人际关系中的奥秘,要理解这个奥秘,你可以想象这样一个画面:你手里拿着一件衣服,去别人的房间,假若这个房间恰好有一个挂衣服的钩子,你就可以将衣服挂在这个钩子上,这样一来,借助你的衣服,你就可以和那个房间的主人“攀缘”了。
    假若这个房间没有钩子,你手里的衣服没处挂,你就会离开去寻找另一个可以挂衣服的房间。
    攀援的这个过程若理解了,会觉得很有点无聊,但我们绝大多数人都在乐此不彼地玩这个游戏。
    刘德华结婚引起的轩然大波,正是这样一个游戏。

 

 

 

这是我一个朋友写的关于《挪威的森林》的读后感,非常喜欢,与大家分享。

而且,我正好认识几个朋友,都曾是超级好孩子——像直子姐姐那样的好孩子,现在均陷入严重的抑郁状态,希望这篇文章能对他们有帮助。

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    马克思说,世界的本质是物质的。在物质的世界里,你是遵循现世的规则,还是尊重自己的选择?你是追求外部的认同,还是直面内心的感觉?你是迷茫在人群的道德,还是清醒于内心的呼唤?
    几乎毫无例外,内心的感觉当然会和规则、外部、道德相冲突,徘徊之间,你几乎丧失对自己感觉的认同——不知道那到底是感觉还是欲望?不清楚自己到底该守还是该退?甚至不明白为什么内心感觉总会违背人群道德,为什么内心感觉总是夹杂着噪音出现,为什么内心感觉总是充满依赖、软弱、恍忽?人们总是相信,自己内心的真实感觉与人群格格不入,为社会所不容。
    在觉察与批判之间,绝大数人最终