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康妮,一个爱国爱家爱女的70后上班族。忙碌工作之余,最爱为家人做后勤服务,家人的赞美是我最大的奖赏!博客所写的美食只属于康妮和家人的口味,博客所写的食谱不具指导意义!

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分类: 游记



上周我去了海南三亚呀诺达热带雨林,到达雅诺达我感受到空气清新,整个景区非常凉爽舒适。雅诺达热带雨林在海南省三亚市保亭黎族苗族自治县,距离三亚市区35公里,距离三亚凤凰机场52公里,像我早上10点多从广东广州乘坐飞机到三亚,下午就可以在景区游玩,雅诺达热带雨林景区不愧是三亚的后花园。
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分类: 游记



上周我去了海南三亚呀诺达热带雨林,是国家5A级景区,呀诺达地处北纬18度,是名符其实的热带雨林,集植物奇观、峡谷流泉、飞瀑怪礁、黎峒风情、热带瓜果于一身,是海南岛五大热带雨林精品的浓缩,堪称中国钻石级雨林景区。
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美食

connie

甜点

杂谈

分类: 试用





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美食

connie

蛋糕

杂谈

分类: 试用


用长帝CR32KEA电烤箱烘烤的蛋糕,再裹上一层巧克力和糖珠装饰,棒棒糖蛋糕是大人小孩都喜欢的。
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杂谈

分类: 试用


      上周我终于收到期盼已久的长帝太阳风电烤箱,打开箱子的刹那,我被它的美貌深深地吸引,它仿佛有故事的一台古老电视机形状,外表却是如今很流行很时尚的香槟色,高端大气,低调奢华,有着一种魅力,很迷人。而当我使用了烤箱后,更喜欢这台内外兼修的太阳风电烤箱。长帝公司一直在不断地改进提高,电烤箱不仅注重材质功能,如今电烤箱的外表高贵典雅,可见长帝公司很用心很专业,让家庭烘焙变得更加简单,美食制作更佳多样化。

 

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connie

美食

汤水饮料

分类: 试用


    很多人想煲汤羹,碍于没有办法挪出一两个小时熬煮一锅汤,只能放弃喝好汤。像银耳汤要先泡银耳,再慢慢把银耳熬出胶质,忙碌的上班族很无奈地表示没时间没时间没时间。

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杂谈

黄金南瓜饼

    前几天去外地,在快餐店点了南瓜饼,用油炸的,外脆内软,一口一口10多元一块的南瓜饼,一下子就吃掉了,一块南瓜饼没吃过瘾。南瓜饼不难做,我之前做过不上火的蒸南瓜饼,我就想换个方法炸南瓜饼,沾满面包糠,金灿灿的,就是黄金南瓜饼。还有几天就过年了,这个简单易做的炸南瓜饼可以呈现在餐桌上,喜庆又好吃。

    南瓜饼可以用空气炸锅或者用烤箱,这样做出来的南瓜饼不用担心油腻,能多吃几个,我家人特别喜欢香口的南瓜饼。

南瓜是非常好的食物,南瓜还有很多功效。南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体的免疫功能,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。 南瓜中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A,从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。孩子多吃南瓜可以保护眼睛,促进生长发育。

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杂谈

每天在朋友圈晒早餐成了我的习惯,朋友们点赞、表扬或者问做法,让我很有成就感,每天都有那么多人关注着我家早餐,这也成了我每天坚持早起,坚持为家人做早餐的动力。

这个早餐杯是上周晒早餐时很多朋友们问做法的,早餐杯非常容易做,用做蛋糕的纸杯,一只蛋糕杯放一只鸡蛋,再放入青红彩椒,撒点盐和黑胡椒,用空气炸锅180度15分钟,多彩鸡蛋杯就做好了,这鸡蛋因为有彩椒的汁水香嫩,彩椒经过烘烤,味道很棒,一个多彩鸡蛋杯有维生素C多多的彩椒又有蛋白质丰富的鸡蛋。

虽然说这鸡蛋杯很容易制作,但我还是啰嗦一下,一定用烘焙的纸杯,不能用一次性喝水的杯子,喝水杯子不耐高温,盛放东西会不稳妥。如果没有空气炸锅,可以用烤箱,我试过用烤箱的,烤箱180度预热好,上下火180度烘烤18分钟。


【材料】

鸡蛋     4只, 火腿片

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connie

美食

分类: 试用

       非常荣幸有机会试用cook 100酷客壹佰调料,这次试用的调料有芝加哥牛排调料、托斯卡纳牛排调料,酷克壹佰的黑胡椒牛排酱,酷克壹佰照烧酱。收到调料的那天刚好平安夜,我就用芝加哥牛排调料腌制牛排,这调料有黑胡椒、辣椒粉、牛至碎和香辛料,用芝加哥调料腌制牛排34小时候,煎至7
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杂谈

分类: 试用

     第一次在豆果美食看到美的原生态AH煲,我去了解了一下为什么称为“AH煲”,AH煲是ALL in one HEAT全方位立体加热的简称,全方位立体加热技术也称为多点穿透变频加热技术,让煮饭达到一种境界——还原米饭的自然原香。AH特有平稳功率,智能适应不同阶段所需火力变化,让米饭完美蜕变成一碗喷香好米饭。
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