现在，“PM2.5”已经变成了日本人的流行语之一。中国的雾霾不仅肆虐国内，为人们带来了健康上的严重威胁，还乘着西北风飘到了邻国日本，让日本人也感到危机四伏。一个妈妈朋友告诉我说就从中国开始大量发生PM2.5以来，她女儿犯哮喘的次数就增加了。要不是对我有足够的信赖，日本人是不好意思说出这种心里话的。中国的雾霾是否影响到了日本人的健康说不好，但是日本人本身体质比较敏感，对细菌病毒之类就连对灰尘花粉的抵抗力都比中国人弱得多却是事实。日本人平时格外注意卫生细节：感冒咳嗽的人必戴口罩以防传染他人，回家后必马上洗手漱口，公共机关及商业设施到处都有消毒用的喷手液，方便人们随时进行手部消毒。一个同事每上完一节课从教室里回到办公室，第一件事就是往手上喷消毒液认真搓手，好像教室里充满了病毒，活蹦乱跳的学生就是不断分裂的细菌。前些日子副校长脖子上突然多了一个“牌牌”，随着他的动作晃来晃去。我一问，才知道现在还有卖这种挂在脖子上就能杀掉周围病毒的预防药。敏感的日本人表现得比中国人对“雾霾”二字还要敏感，那么他们对于空气中潜伏的“隐性杀手”PM2.5，是如何进行对抗与预防的呢？

1 收集信息

   除了通过媒体播发信息以外，环境省还开设了一个全国PM2.5信息预报网站http://pm25.jp/ 随时提供全国共1085个地方的最新PM2.5指数，甚至包括中国主要城市的指数，供人们随时查询，对人们提出建议以及预警。这个指数就决定了这一天该如何应对。比如发这篇博文此刻的情况如下：

2 限制出行

   当PM2.5的数值超过一定界限（各地方的标准不同）时，就要唤起人们的注意了，必要时尽量减少外出。日本的学校有遇到强台风等特殊天气以及传染性疾病大量发生（比如一个班有四分之一的学生得了流感）就全体停课的做法，因此有些人主张中小学也应该在PM2.5数值高时停课。

3 戴口罩

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     戴口罩是避免有害微小粒子进入肺部的有效措施之一。但是并非任何口罩都有滤过PM2.5的功效，只有符合合“N95” “F95N”“DS2”规格的口罩才能起到有效预防效果。“N95”是美国劳动安全卫生研究所（NIOSH）制定的标准，只有能够将直径0.3μm粒子过滤掉95%以上的口罩才能满足这个标准。我今年暑假带孩子回国的时候，出于担心，去药妆店找能够对抗PM2.5的口罩，但是没有找到。后来在网上发现了这种高性能口罩，价格约100日元一张（100日元大约相当于6元多人民币），实惠装则便宜得多，有的卖家甚至可以直接将商品汇到中国。这个时期出差去中国的日本男人的行李箱里，一定有太太给他准备好的一盒一盒的高性能口罩。

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