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保护亚洲女性健康的翡翠白玉汤

(2008-11-13 23:00:54)
标签:

翡翠白玉汤

大白菜

预防乳腺病

美食

分类: 塞外美食

    保护亚洲女性健康的翡翠白玉汤

    初冬的大白菜一改秋天的支支棱棱,回甜,纤维变得柔软,口感刚好。

    科学研究发现,亚洲女性患乳腺疾病的概率明显少于其它地区,被抽查者的饮食共性就是她们经常吃大白菜。大白菜通经舒络,老少皆宜,它在中国广泛引种以来,改变了青青园中“葵”的霸主地位,无论南北,“百菜还是白菜香”温暖脾胃,深入人心。

    今天,北方的百姓勿需再大批量储存大白菜,但是白菜情结依然根深在老百姓的心中,这不,虽然都市空间寸土寸金,小区人家还是想办法辟出一块空间留给大白菜。

   大白菜在饮食行业誉为“翡翠”,而家常豆腐洁白无瑕,被喻为“白玉”。

   每一个吃大白菜的人家,就有自己的翡翠白玉汤,味道有不同,虽然不起眼,却是习惯于了的,像亲切的老友。

   主料:大白菜、北豆腐、花茹、五花肉片、粉条一把

   辅料:清水或者高汤、葱花适量、姜两三片、五香粉适量、食盐适量、生抽2.5CC,海米三四个(或者虾皮)

   做法:

   1、将大白菜、豆腐、花茹切得长宽相近,粉条用热水浸泡回软,花茹的顶部用刀切成米字状。

   

   保护亚洲女性健康的翡翠白玉汤

   2、在砂锅中码好,放入海米或者虾皮,同时加入其余辅料,将清水或高汤倒入没过固体。

   3、小火煮30分钟即可食用,汤菜味道鲜美。

   保护亚洲女性健康的翡翠白玉汤

  

 

  一棵大白菜的更多吃法(点击图文直接进入):

 1、  最好的菜和最香的肉的水饺;            2、努尔哈赤行军路上的美食――菜包;

  保护亚洲女性健康的翡翠白玉汤                    保护亚洲女性健康的翡翠白玉汤

 3、辣白菜泡菜;                      4、辣白菜煎五花肉。

 保护亚洲女性健康的翡翠白玉汤                         保护亚洲女性健康的翡翠白玉汤

 5、辣白菜肉汤

 保护亚洲女性健康的翡翠白玉汤

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