我想我的确是个地地道道的嗜肉族.

这才几天没吃肉,我咋看见什么都有点像是鸡腿呢?呵呵,看着图片上面的那块鸡翅膀就差两眼冒绿光了哈!

这道南瓜鸡还是土土小朋友在家的时候吃过的,现在一想起来就流口水啊,不行,俺今天真得弄点肉肉来解解馋了!

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南瓜炖鸡

主料：老南瓜200克,净鸡400克,红枣10余颗,热水500亳升；

配料：生姜、蚝油、鸡粉、胡椒粉、料酒、葱各适量；

做法：

1．红枣洗净后用温水泡发；南瓜去皮去瓤洗净切成小块；鸡肉洗净沥干剁成大小均匀的块；生姜切片，葱切花；

2.热锅放油，下入鸡块与姜片，大火将鸡块炒至出油；

3.放入两小勺料酒，炒匀；

4．加入约500毫升热水（一定要是热水哦），盖上锅盖，小火煮约5分钟；

5．放入南瓜与红枣，煮至南瓜熟透;

6.放入适量的盐、蚝油、鸡粉、胡椒粉，炒匀后再煨煮约2分钟；

7．最后放入葱花炒匀即可。

经验分享：

1．如果不喜欢南瓜比较软烂的口感，可以在南瓜下锅后适当缩短煮的时间，因为我比较喜欢这样每一块鸡肉都被南瓜包裹着的味道，所以将南瓜煮得比较烂；

2.煮的时候请留意锅中的水量，以防烧干，如需加水请一定要加热水;

3.鸡块要炒干水分炒至出油，使鸡块表面看起来有微微焦黄的感觉,这样吃起来会香一点的哦。

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