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懒妈友童
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  友童,本名高珊,“慢养育”图书工作室和“慢养育”亲子论坛(manyangyu.com)创办人,亲子教育作家,资深图书策划人,国际家庭治疗协会(IFTA)会员,国际行为发展研究会(ISSBD)会员,多家电台、电视台、育儿媒体的嘉宾和专栏作者。著有《懒妈妈快乐育儿经》,策划出版的畅销亲子图书包括:《和小美在一起:新手妈妈阳光孕育记》、《陪孩子一起玩艺术》、《个性化养育:每个孩子都是美好的》、《培养孩子从画画开始:走进孩子的涂鸦世界》、《培养孩子从画画开始2:孩子的画如何看,怎么教》、《华德福老师的心灵日记》、《用尊重成就孩子的一生》、《用创造力成就孩子的一生》、《爸爸育儿,孩子更出色》、《做懂孩子的父母》、《给孩子恰如其分的爱》、《培养有自制力的孩子》、《优秀儿童的黄金时间表》等。
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我和你的目标

我想爱你而不用抓住你
欣赏你而不须批判你
和你齐参与而不会伤害你
邀请你而不必强求你
离开你亦无须言歉疚
批评你但并非责备你
并且
帮助你而没有半点看低你
那么

我俩的相会就是真诚的
而且能彼此润泽 

            —— 萨提亚

I want to love you without
clutching

appreciate you without judging
join you without invading
invite you without demanding
leave you without guilt
criticize you without blaming
and
help you without insulting
if
I can have thesame fromyou
then we can truly met and
enrich each other

       --- Virginia Satir

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慢养育公众微信:manyangyu-public

慢养育微博:@慢养育

慢养育论坛:http://manyangyu.com

 

若想了解2014年的慢养育亲子农耕课、父母成长课、公益讲座、父母成长小组活动等预告信息,请访问以上地址。

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沟通

人际关系

育儿

分类: 懒猫心情

此文的作者是托马斯.戈登博士,他也是<父母效能训练手册(PET) >的作者。我欣赏自己能够理解并愿意秉承这样的人际关系信条,无论是对老公、孩子、父母、朋友还是合作伙伴,也推荐给大家。

转:我的人际关系信条

我非常重视并希望维持你与我之间的关系,但我们仍然属于不同的个体,有着不同的需求与价值观。

因此,我们需要始终坚持诚实和诚恳地沟通,从而能更好地了解并理解彼此的价值观和需求。

当你在生活中遇到问题时,我愿意带着真诚的接纳与理解之心来倾听,协助你找到自己的解决办法,而不是将我的想法强加于你。同时。当我拥有问题需要解决时,我也希望你能够用心倾听。

当你的行为影响到我的需求时,我会坦诚相告并说明你的行为是如何地影响我,我相信你会尊重我的需求,能够对我的问题感同身受,并试着去改变那些我无法接纳的行为。同样,当我的行为让你无法接纳时,我希望你也能够坦诚相告,这样我就可以试着去改变我的行为。

当我们之间发生冲突时,我们均同意以合理的方法解决冲突,彼此都不使用权力的手段或以对方的损失为代价来获取胜利。我尊重你的

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6月15日、6月29日(周六)上午   慢养育亲子农耕课
主讲人:张志敏
地点:房山天福园有机农场
详情和报名链接:http://www.manyangyu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2274
2013年亲子农耕课时间安排:http://www.manyangyu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2418

6月1日~30日 萨提亚-慢养育父母成长课程 (5~6月期报名已结束,9月课程正在报名)
导师:张忆文
地点:当代商城写字楼11层1108室
详情链接:http://www.manyangyu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2544

 

6月5日(周三) 下午1点半—3点半     雨枫-慢养育父母读书会:让我们一起慢养育
带领人:懒妈友童(高珊)
地点:雨枫

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这是推荐给慢养育父母学习小组的书单,让大家在读书会前准备和阅读,然后在读书会上融会贯通,再通过父母沙龙深入交流、练习和探讨。在这里我精心挑选了近年来我在慢养育读书会上和大家一起读过的经典好书,共分为四个大类, 这些是我觉得最值得反复阅读的十二本书(有些书如果买不到或者不喜欢,也有备选推荐),推荐给各位朋友。

交朋友是缘分,看书也是缘分,这些书只是我自己感觉很受益、加上还有其他一些妈妈给予不错的反馈和实践效果,不过,也许有些书不对你的胃口,也许有些书你觉得读不进去,那也没关系,选和自己投缘的书就好。此外,也请大家一起来分享你认为对你最受益的好书,咱们不断来补充和更新这个书单,共同学习。

一、如何与孩子有效沟通:
《倾听孩子:家庭中的心理调适》(或:《游戏力》)
《孩子,把你的手给我》 (或:《如何说,孩子才肯听;怎么听,孩子才肯说》)
《非暴力沟通》

二、了解孩子的成长规律:
《解放孩子的潜能:华德福父母指南》  (或:《我从彩虹那边来:如何养育0-7岁的孩子》)
《有吸收力的心灵》
《培养
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这是我前阵子为《我和宝贝》杂志写的文章,发表在2013年1月刊的“教育沙发”栏目,内容源于“真正适合孩子的养育方式”懒妈读书会后有感。
杂志的版面有限,原稿的一些文字有删节。我把全文贴上来,大家一起讨论。慢养育论坛的讨论贴链接:http://www.manyangyu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2336


 

1、父母是人不是神

我在最近几年里,经常举办一些父母读书会和父母沙龙,在和父母们交流的时候我发现,当大家能够放松地倾诉自家育儿的种种困惑的时候,其他父母们也能感受到被支持。当听说其他孩子也会和自己孩子表现得一样糟糕、其他家长也有愤怒抓狂不知所措、自家的很多问题在其他家庭也都存在的时候,很多父母都会大松一口气,原来,自己并不孤独。

做父母实在不是一件容易的事。家庭治疗创始人萨提亚曾经说,“父母都在世界上最艰难的学校教书,他们是教育委员会,是校长、班主任也是看门人,被期望成为生活和生计中所有事情的专家。更难的是,世上没有几所学校能训练你完成你的工作,课程设

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点击此处进入慢养育论坛2013亲子农耕课报名帖

 





 

 

2012年,慢养育论坛以天福园有机农庄为实践基地,组织系列亲子农耕课,并邀请天福园创办人张志敏老师亲自授课。在这一年里,我们和张老师学到了很多东西,更重要的是,父母们体会到了自然与人的和谐关系,孩子们对土地产生了一种亲近的感情。


2013年,我们将继

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了解更多信息请访问慢养育论坛:http://www.manyangyu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2113

 

这是继今年年初吴蓓老师举办慢养育讲座之后的第二次培训活动,主要面对孩子父母、幼教工作者和学校教师,吴蓓老师将和大家一起分享传统节日的意义、如何结合节日准备故事和偶戏、与孩子一起庆祝,吴老师还将带领大家亲手制做羊毛偶,在过程中用身体和心灵去体验和感受。讲座那天刚好是冬至的第二天,吴蓓老师将结合“冬至”节气的知识、传说和习俗等内容和大家进行互动,更便于大家亲身感受过节,以及学习之后回家带孩子进行体验。

形式:   互动体验式讲座

主讲人: 吴蓓

对象:   012岁孩子父母、幼教工作者、学校教师

 

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分类: 社会话题

带着很多感动看完这部片子,印象最深的,是卢安克用一贯淡定的语气慢慢说“人生没那么急,不需要小时候一下子什么都了解到”,然后,旁边的孩子补充道:“一步一步来,不急,急急不成事”。卢安克,这个真正能用灵魂与孩子沟通的人,在面临自己的人生选择时说,只有两个选项“承受,或不承受”
原文地址:暂别⋯卢安克作者:头发接着乱

广西的山,线条柔和且起落极大,秀美又突兀,经常在最高的边缘突然滑落,跌到谷底再急速飞升起来,那种巨幅的跌宕,很象一个又一个连着的笔架,又颇似一首曲子在播放器里播放时,音频起伏形成的波

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周末好好去参加万圣节PARTY,带回了一些举办活动机构发的资料。其中有一张,她特意拿给我要我仔细阅读,那上面印的是《美国幼儿园给家长的备忘录》,好好告诉我,那上面说的每句话,她觉得都是孩子最想和父母说的,那些话不仅要给幼儿园的家长看,小学生家长们也都应该记住。

 

我记起来这篇文章是蔡真妮2010年发在博客里的文章,后来在网上广泛流传(被转得太多之后,很多人都不知道它的源出处了)。现在再读一遍,依然觉得非常棒。正如好好同学所说,这些确确实实都是孩子们的心里话(尽管他们自己不能如此清晰地表达出来),父母们应该熟读并记住。

 

于是特意把这20条再转贴一遍,原文出处(蔡真妮博客):http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b0add2c0100mexx.html 

 

1. 别溺爱我。我很清楚地知道,我不应该得到每一样我所要求的东西,我哭闹不休其实只是在试探你。
2. 别害怕对我保持公正的态度,这样反倒让我有安全感。
3. 别让我养成坏习惯。在年幼的此刻,我得依靠你来判断好坏和对错。
4. 别让我觉得自己

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最近较少上网,有一个原因是忙着做家务。懒妈“转性”,在俺眼中,做家务不再是一件永远也做不完的烦心事,而是修身养性和亲子教育必不可缺的好办法。结合自己的实际感悟,我为最近刚上市的一本新书《会做家务的孩子更幸福》写了推荐序言,发在这里和大家分享。 

 

会做家务的孩子更幸福


友童


  很惭愧地说,在我有孩子之前,几乎不怎么做家务。上学的时候,家里的家务活都被我妈妈包办了,我那时候的任务就是好好学习,直到后来上大学甚至工作,我都不太会照顾自己,每次回到妈妈家里,我还是那个等着被照顾的长不大的孩子。后来结婚有了孩子,我这才硬着头皮开始学做家务,那时候的感觉是被逼无奈,所以,每次做家务都情绪不高,有时累了还会对老公“狮吼”一番。


  发现做家务的乐趣,是在我女儿长大一些之后。可能是因着我这个懒妈妈不会帮孩子做事,女儿是个勤快孩子,很多家务事,我是和她一起学习来做的,比如烘培,我在她的兴趣之下,自己的积极性也被调动起来,不再觉得做家务是一个繁琐的任务,能够乐在其中,享受过程和结果的美好;这时候

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