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如此靓汤让你一生美丽——鲜木瓜银耳汤

(2011-09-16 05:27:02)
标签:

美食

烘焙

甜品

美容养颜

汤水

木瓜炖银耳

木瓜银耳汤

鲜木瓜

银耳

分类: 水果甜品果酱

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真的很靓!是吧?

我是我目前做出的、拍出的最靓的东西。

第一次用鲜木瓜炖银耳,成品出来的时候真的惊喜地想尖叫了的,呵呵……

图片拍出来的时候又觉得,哇!怎么可以这么漂亮,又想尖叫了……

吃到嘴巴里的时候,尖叫不出来了,

因为太美味了,没时间尖叫了……

 

木瓜对女人的好,是不是人人都知道?

这被誉为“百益之果”、“水果之皇”以及“万寿瓜”的木瓜,据说富含17种以上氨基酸及木瓜蛋白酶、番木瓜碱等,富含多种维生素和钙、铁等微量元素,半个中等大小的木瓜就足够供应成人整天所需的维生素C。

这些是不是太理论化了?可能你不知道,

但是谁都知道木瓜具有丰胸的作用吧,

其实不止,它还能帮助润滑肌肤。因为木瓜酶有促消化能力,能够帮助身体尽快排出体内毒素,由内到外清爽肌肤。它还能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮、更清新。

而银耳素有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。据说历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。因为银耳性平无毒,可补脾开胃,又益气清肠,滋阴润肺,能增强人体免疫力。据说银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用,常敷可以去雀斑黄褐斑等。

 

这么好的两种东西,慢慢熬炖,成为如此靓丽的汤水,

对女人的滋补作用可想而知。

长期坚持吃,定能让你一生都美丽……

所以其实我一开始想起“吐血推荐”这名字的,

呵呵,似乎不够文雅,

但其实这四个字才最能表达我想把好东西和你分享的心情的……

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做这款汤品要有耐心,

慢慢熬、慢慢炖……

达到如此胶质粘稠才够好……

如此亮泽,如此软糯,怎能不好吃?

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这托盘和碗都是在万万家买的,

真漂亮,看她家那些盘盘罐罐、杯杯碟碟……

真想都买回来,

我要成器具控了么?

控制、控制、控制、…………

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因为喜欢,

忍不住,拍了好多,

整理出来好多,

我发现我好像越来越喜欢放很多图了,

是不是也该控制下?

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虽然是这么好的东西,但做法一点都不难得哈,只要时间而已

这个是看到籁籁的博客受到吸引做的 

材料:银耳1小碗、木瓜半只、冰糖适量

做法:1、银耳冷水泡发(必用冷水,不可温水),去杂质,洗净,去除黄色的蒂根部,撕成小朵状,放入慢炖锅内加3-4份清水炖煮。(如果没有慢炖锅,就要开小火慢慢熬,自己是不是看着些)

2、木瓜去皮去籽后切丁备用。

3、银耳慢炖2个小时左右,加入木瓜丁和冰糖,稍加搅匀,加盖继续慢炖至木瓜熟软、银耳胶质稠浓即可。(趁温热吃或者冰镇过吃,都非常美好哈。)

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(好久没有这样失眠到整夜睡不着了,难受。6:20,闹钟响了,洗漱,准备上班。)

 

其他好吃的汤汤水水:

759  647

  蜜红豆双皮奶         红豆酸奶杯

775 440    31    

  黑豆核桃粉蜂蜜奶     香蕉牛奶饮            番茄酸奶杯         

743 467    35

     牡丹球豆浆             木瓜奶昔              紫薯酸奶

259   4   434   

  糖渍金桔                   烤苹果           杨枝甘露                     

 

110     51       116

    红酒雪梨               草莓小人              芒果牛奶西米露

 

 

 

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