蔬菜面材料：面粉、胡萝卜、紫甘蓝、菠菜

制作方法：胡萝卜切小块用果汁机打碎用纱布过滤，紫甘蓝、菠菜分开打汁过滤，面粉加蔬菜汁做成三色面条。可根据个人的口味做出各种美味的面条，就连不爱吃青菜的小朋友也无法拒绝色泽鲜艳而且营养又美味的面条了。

本博为中国营养联盟营养师原创文章新浪博客展示平台，让更多的人学习营养健康知识，传播饮食文化。转载请注明出处  作者营养师：阿福 

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