南瓜饼、南瓜粥，今天的早餐显得有点点单调，不过谁会在意周五的早餐吃了什么呢，嘿嘿。尤其是，今天还快乐的万圣节：）

 

小时候喜欢过节，是因为有礼物收，有新衣服穿，有好食物吃。

 

现在也喜欢过年，是因为可以让每天忙碌得脑子都不转的生活轻松一下。所以，无论大小节日,我都过得津津有味，尤其是喜欢借着各种名目的节日送一点礼、做一点事来表达自己的一份心意。

 

所以，想起今天是万圣节，便把早餐做成了南瓜主题——南瓜饼和南瓜奶昔，既又主食又有汤水，一个蒸南瓜两种用处，倒不费事。

万圣节，一个西洋的节日当然要有点西洋味道十足的食材来调味，这样异域的节日色彩味道也才更浓郁，也就会让吃的人愈加感受到节日的隆重而会觉得生活是跳跃着愉快。所以，淡奶油当然会在这西洋的节日里粉墨登场。

 

胖星儿家的早晨第一季5集连续直博圆满结束，照顾难缠小人儿大克拉的胖星儿真是能干，表扬一个，亲亲！呵呵。

 

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 周一叉烧包：                                   周二鸡蓉粥

周日下午可以一边在家洗衣服、收拾家地休整，     总是喜欢把周末的工作推到下一周完成，所以周一

一边准备周一的早餐，这样可以使周一的早晨不     永远是忙碌和疲惫。晚上回来哪里还有精神去全心

再那么忙乱也不是那么无趣。所以，周日的下午，   策划第二日的丰盛早餐。所以，一锅费时不费力的

可以试着做这样一笼居家的简单叉烧。             粥和简单又能迅速补充能量的汉堡包最适合了。

 

      

 周三玉米猪排                                     周四烧饼夹肉 

给早餐变点花样，就好象让日子又充满了新鲜感。      都说周四是痛苦的谷底，所以周四一定要放开

离周末还有一半的周三总是过得让人觉得尴尬。        肚子大吃一顿。试着用大鱼大肉度过这个早晨，就

所以这一天的早餐要好象周末一样丰盛，才会          离美好的周末不远啦。

让一周的好心情延续。

 

 

另：文后附另外八种适合中国国情的八种南瓜吃法，祝万圣节愉快！周末愉快！

 

南瓜饼&南瓜奶昔

 

 

原料:

南瓜,淡奶油,糯米粉

 

步骤：

 

1，将南瓜去皮切块后蒸熟后，按照成南瓜泥。

 

2，在南瓜泥中加入少量淡奶油。

 

3，倒入糯米后，将南瓜泥和成面团，软硬程度以刚好可以用手揉成南瓜圆饼为宜。

4，平底锅内倒少许油，稍微加热后，放入南瓜饼，盖上锅盖以小火慢煎，一面煎好后即可翻过来把另外一面也煎金黄就可以啦。

  

一就手，就把南瓜奶昔做了。

 

原料：南瓜泥，牛奶

步骤： 

1，将南瓜按压成南瓜泥，如果喜欢更细腻的口感则要过筛。然后把南瓜泥倒入奶锅中。

 

2，以中小火加热，边加热变搅拌，待牛奶沸腾即可。

 

胖星儿说明：
·南瓜品种很不一样，有的南瓜蒸完后水分很大，而有的南瓜则比较面，所以淡奶油和糯米粉的添加要自己把握。

·因为南瓜比较甜，所以我做的南瓜饼和南瓜奶昔都没有加糖。如果喜欢很甜的人，也可以加一点糖。

·这一款南瓜饼的淡奶油用量不是很大，但是却可以增添浓郁的奶香。用不了的淡奶油也不会浪费，可以试试与南瓜组成另外一种适合万圣节的南瓜菜——

 

奶油南瓜鸡（做法：http://blog.sina.com.cn/s/blog_5919b50e01000clk.html）

 

或者，试着做个奶油的甜品也不错——

 

芒果奶酪（做法：http://blog.sina.com.cn/s/blog_5919b50e0100ar6a.html）

 

 

南瓜的另外8个花式