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紫藤花野菜美味炒蛋美食 |
分类: 简单素菜 |
春天正是食用各种野菜的好时节
大自然馈赠给我们好多食用鲜美的野菜
估计大家对于紫藤花的了解是它多为观赏性植物,
有很多城市在公园里种植紫藤花
槐花大家肯定不陌生,虽然紫藤开出的花除了颜色和它不同,基本长的差不多
但是这两种树木长的一点都不一样
我家的祖屋依山傍海,院子前后都有野生的紫藤花生长
小的时候每年春天,奶奶都会采来紫藤花给我紫藤花焖饭吃,那绝对是人间美味
把紫藤花氽烫后晒干保存,可以随时用来包包子也超好吃的
食材:
紫藤花,鸡蛋
做法:
1.将氽烫好的紫藤花沥干水打入鸡蛋
2.将鸡蛋打散放少许食盐和生抽调味
3.锅内放入烧热后倒入蛋液
4.煎炒至两面金黄后出锅即可
TIPS:
紫藤花采摘时要采那种没打开花骨朵的才好吃
新鲜的紫藤花带有少量的毒素,一定要氽烫过后才能食用
紫藤花焖饭
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