用上海话念是这样的：“一都西”。所有江南人都知道都喝过这道“腌笃鲜”。“腌”是指火腿和咸肉，“笃”就是炖，“鲜”当然就是指鲜猪肉啦，还有一个鲜的原因是加进的鲜笋。对了，这汤还有个俗名叫“鲜掉眉毛”，毫不不夸张的，做这汤的时候没放一点儿鸡精，确实鲜得不得了。我在快出锅前半小时加了百叶结，百叶结即吸收了汤的油份吃起来更润滑，汤也能喝着更清鲜。肉软烂喷香，肉皮更是入口即化，弄点小料蘸着超好吃。

    做起来嘛容易得要命，原料放砂锅里慢火炖两三小时，盐都不用放，烫烫的喝着才叫幸福。尤其适合厨房新手主妇，剩的汤第二天下点儿面条，用汤汁一浇，做成肉汤面又香又不浪费，显得这小媳妇儿多会过日子，有助于提升家庭地位啊。哈哈！

原料：

瘦小前肘1只、春笋3只、咸肉6大片、火腿6大片、姜1大块、葱一节、

干百叶结1把、黄酒3汤匙

做法：

1、将前肘洗净，用冷水煮开后捞出，热水冼净血沫，若有没有摘干净的猪毛，就处理一下。

  春笋去掉外壳和老根，切大滚刀块。

2、砂锅事先烧热半锅水，将除百叶结以外的所有原料放入，倒3汤匙黄酒，大火烧开后改小火

  炖两小时或两个半小时，看肘子软烂快离骨为标准。 将干百叶结洗净，直接放入锅中煮30

  分钟变软，关火即可。汤里有咸肉，所以我喝着汤的口味正合适就没加盐。

蔻蔻心得：

1、为了保证汤味的纯正鲜甜，不要加八角等调料品。

2、肘子要尽可能越瘦越好，免得汤过于油腻，也可以用小排代替肘子（味道不如肘子浓），

  最好不要用腔骨代替，那样肉散在汤里不好看也不清爽。

3、百叶结不要太早放，炖时间长了软烂在锅里影响卖相。超市卖木耳这些干货的地方可以买

   到。

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