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为盛夏的狂欢誓死打造魔鬼身材——雪里蕻蒸带鱼
(2010-04-16 05:52:59)
标签：
雪里蕻蒸带鱼减肥菜留美坐家美食 |
分类： 女人经，美容，养生 |
哪一类人群最难减肥？
人到中年，尤其是师奶级滴。
上有老下有小，工作，家务，应酬，喘不过气来，哪有时间，精力和毅力打造自己？！
除非。。。。除非有一个誓死减肥的理由！！
比如。。。今年七月的盛夏时节——我们的同学N周年大聚会！
巧了，小学聚会，大学聚会，都在那两天啊！！我惨了，惨透了!!
我得先魔鬼瘦身，然后再克隆一个自己！！
雪里蕻蒸带鱼
【原料】
带鱼，雪里蕻
【配料】
盐，料酒，生姜
【做法】
1. 带鱼洗净擦干后切段，码放盘中；抹上少许细盐，滴几滴料酒， 腌制15分钟；
2. 雪里蕻切丁，生姜切细丝，洒入盘中；
3. 大火烧滚水之后，放入蒸盘，保持大火蒸7，8分钟即可
人到中年有效减肥的最佳食材——20道精美鱼菜
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日式照烧香煎海鲈鱼 |
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泰式香蒜纸包鱼 |
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雪里蕻蒸带鱼 |
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留美坐家的胡言乱语时间～～
这几天偶那大学室友闺蜜，就那中年宝马女，见天儿在MSN上骚扰偶。。。。
宝马女：昨儿同学聚会了！讨论暑假大学同学周年大聚会的事儿！
坐家：
宝马女：
坐家：
宝马女： 还有那个海归钻石王老五也来咯。。。。
坐家：
宝马女：嗯。。。那是要等着变骨灰级王老五呢。。。人家哪是嫁啊？那是娶！！！
坐家：
宝马女：
坐家：
宝马女：呸！偶现在有正式身份滴——复旦化学系XX届大学同学聚会筹委会联络员！
坐家：
宝马女：那谁，Y博导，豪气冲天，当场赞助3万！！
坐家：
宝马女：
坐家：
宝马女： 估计得比Y博导出手更大点儿！
坐家：
宝马女：说点正经的！！大家征集聚会的余兴节目方案呢！
坐家：
宝马女： 哦，还有人建议，跳舞！！
坐家：
宝马女： 人说啦，距离拉近点儿。。。。
坐家：
宝马女： 一股脑儿滴，都勇敢说出来！
坐家：
宝马女：
坐家：
宝马女：哎，话说当年，作为学生会文艺部长，你还教过大家跳集体舞记得不？
坐家：
宝马女：这聚会不容易哦，目前不完全统计，光美国就得来十几个呢！
坐家：
宝马女：闭上niao嘴！！！
坐家：
宝马女：
坐家：
宝马女： 筹委会让大家都填一张啥表。。里面有一栏：职业背景。。咱俩填啥啊？
坐家：
被宝马女催着数人头，中午偶打了个电话给也在美国的敏同学，也是咱当年同寝室的铁杆闺蜜一枚！
因为和儿子的暑假安排有冲突，敏同学还犹豫着，偶一句话就让她下定决心了：
“犹豫啥？！！这次聚会咱话题的热点，肯定是谁在国内有没有置业买房！！你想等下一回啊，那就是比谁更牛，谁在国内有墓地！！”
长期潜水的同学们，大学滴，小学滴，偶在这儿吆喝一声儿哈，
这世道看不懂啊，天灾人祸的不断，打开电视，一上网，就是让人心惊，心痛。
珍惜每一次和家人，和朋友相聚的机会，来吧！！别错过我们的盛夏大狂欢！！
据说今儿美博江湖又有风吹草动。。。。筒子们，带上臭鸡蛋，烂菜皮，大板砖，咱们去要个说法去！！！
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