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杜绝灶台油腻的终极法宝是雨伞——百炼成精烧烤六款(2008-06-06 03:50:39)

孜然里脊肉串

  原料: 

  1. 新鲜里脊肉,樱桃小番茄,青椒,洋葱

  2. 李锦记豉油鸡汁

  3. 啤酒一罐 

  4. 孜然粉

 

  做法:

  1. 里脊肉切块,加入啤酒,豉油鸡汁拌匀,放入冰箱冷藏腌制二小时左右;

  2. 取出里脊肉,均匀洒上孜然粉;

  3. 洋葱,青椒切段,和樱桃小番茄,里脊肉块间隔串在竹签上;

  4. 上烤架旺火快烤至肉熟即可

 

 

 

美式BBQ烤排

  原料 

  1. 新鲜肋排一方

  2. 美式BBQ烧烤酱

 

  做法:

  1. 烤架预热;

  2. 肋排放在大张的铝箔纸中,刷上BBQ酱,包起密封;

  3. 烤架上以小火烤30分钟左右;

  4. 拿掉铝箔纸,两面再刷BBQ酱;

  5. 明火续烤至熟透,表面略焦即可

 

 

 

 

 

葱香三文鱼烤串

  原料 

  1. 新鲜三文鱼,葱段

  2. 李锦记香草瑞士汁 (或豉油鸡汁)

  3. 红葡萄酒

  4. 柠檬一个

 

  做法:

  1. 三文鱼切块,加入少量红葡萄酒,香草瑞士汁拌匀,放入冰箱冷藏腌制一小时左右;

  2. 葱切段,和三文鱼块间隔串在竹签上;

  3. 上烤架旺火快烤,鱼肉变色即熟;

  4. 挤几滴柠檬汁在烤串上即可装盘食用

 

 

 

 

整理这一集烧烤内容的时候,看着近期的照片明显和从前的风格不同。。 8过,筒子们看看,从前的那些照片感觉更踏实哈,那么满满当当的一大盘子烤肉烤翅的,淳朴憨厚,倍儿过瘾。。呵呵

 

姜汁烤猪扒

  原料 

  1. 新鲜猪扒

  2. 韩式烤肉酱,红葡萄酒 

  3. 大量姜片,葱段,生姜粉

 

  做法:

  1. 猪扒洗净,加入红葡萄酒,韩式烤肉酱,葱段,姜片,生姜粉拌匀,放入冰箱冷藏腌制四小时左右;

  2. 上烤架旺火快烤至熟;

 

蜜汁蒜香烤翅

  原料: 

  1. 鸡翅(剪去翅尖)

  2. 日式照烧汁,红葡萄酒

  3. 大蒜,枫糖浆(maple syrup;若无,可用蜂蜜)

 

  做法:

  1. 鸡翅用刀尖戳若干小洞,加入红葡萄酒,照烧汁,拍碎的蒜头拌匀,放入冰箱冷藏腌制过夜;

  2. 烤架烧热摆上鸡翅,中火慢烤20分钟左右,每隔五分钟翻面;

  3. 两面刷上枫糖浆或蜂蜜,旺火续烤3-5分钟至表皮金黄焦脆即可

 

新奥尔良辣烤鸡串

  原料: 

  1. 鸡腿肉

  2. Cajun spice (类似肯德基的新奥尔良烤翅的调料,流行于美国路易斯安娜州)

  3. 红葡萄酒

 

  做法:

  1. 鸡肉切小块,加入少量红葡萄酒,Cajun spice拌匀,放入冰箱冷藏腌制一小时左右;

  2. 取出鸡肉块串在竹签上;

  3. 上烤架旺火快烤至熟

 

从前我妈当家做煮的时候,最苦的差事就是夏天在厨房做饭,那会儿还没有空调呢;做一顿饭那叫一个挥汗如雨啊,头发都能全粘脑门儿上,做完之后还要清理灶台油腻,擦啊抹啊。。早就食欲全无。

 

老爸还开玩笑让老妈记着少放点盐,说那汗横流直淌的,指不定流了多少到炒菜锅里去了呢。

 

现在我做煮妇,最爱的季节反倒是夏天,因为我做饭可以基本不用灶台了。

 

肉类全部用室外的烧烤架(ourdoor grill),蔬菜基本是凉拌生食,再加上现成的面包之类做主食,可不就杜绝厨房灶台油腻了嘛。 

 

室外烧烤架的清理要简单“粗旷”许多:每次用完,及时用大铁刷将烤架上的残留物刷掉;每次使用前再以厨用纸巾沾清水擦一遍;每隔几天再用高压大水枪“狠狠”地滋一遍彻底清洁。

 

喜欢室外烧烤,即使下雨我也不在乎;只要不是狂风暴雨,我就撑一把大雨伞,大到能把烤架都遮住大半;听着雨水叮叮咚咚顺着屋檐流下来,看着烤架上袅袅的烟雾升起,哼着不着调儿的《雨中曲》,闻着雨的清新里夹杂着的食物的香味,做饭好像成了一件有点诗意,有点情调的事了。 

 

最后还是要提醒一哈,不能贪食烧烤食品哦。

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