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动物本能——回锅豆腐

(2008-10-23 08:44:23)
标签:

回锅豆腐

动物本能

美食

分类: 我们仨
动物本能——回锅豆腐

入秋,气温却一直踞高不下。

连接阴沉了好几天后,像一个憋屈了许久,终于于倾刻间释放了感情的人一样,昨夜,北京一场大雨。

雨后的清晨,天空透亮极了,小路上缤纷的落叶也终于给这个城市带来了秋意。

 

早起,给洋洋取厚衣服并做早点,和洋洋一块吃完饭后,桌上的纸巾没了,去柜里取,也没了,洋洋乐呵着说:“这是我爸的事,他不就喜欢买纸巾啊,肥皂啊,牙膏啊之类的玩艺吗!”

洋洋说的倒没错,老郭确有此嗜好,每每陪我去超市,必搬一堆牙膏、肥皂回来,哪怕这会儿家里的储物柜里还一堆。我问:“你有毛病吧!”他总回:“怎么着,我就喜欢囤着!”

私下里,我总觉得老郭此举实属动物本能,如松鼠、如蚂蚁,且是对我们社会物质富足的极大不信任。不过,跟这般动物本能未泯的人在一起也好,因为,生活始终会在严寒来临之前有所准备。

 

呵呵,不胡说了,上菜!

昨天,冰箱里还有一块豆腐,一条五花肉,于是想当然地做了一个回锅豆腐,感觉不错,过了回锅肉的瘾,也相对少摄入了些动物脂肪。

 

回锅豆腐

材料:北豆腐1块,五花肉150克,木耳8朵,青椒1根,葱姜蒜、花椒各适量

调料:郫县豆瓣酱、甜面酱、酱油、糖、鸡精、料酒各适量

做法:

1、木耳泡发后洗净备用,青椒切象眼片备用

2、五花肉洗净,锅中水烧滚后放入拍松的姜、葱段、大蒜、花椒,煮出香味后,放入肉,大火煮至断生后捞出,用凉水浸凉后切薄片备用

3、将北豆腐切成三角块,入煎锅,炸至两面金黄备用

4、炒锅热油,五成热时,下入肉片快速滑散,加入姜片、蒜片以及豆瓣酱,炒至肉片微卷时,加入料酒

5、加入木耳,加入甜面酱炒匀

6、加入豆腐炒匀,放适量酱油、糖、鸡精调味

7、加入青椒,炒至断生即可起锅

动物本能——回锅豆腐

 

 

经验分享:

1、 五花肉煮至用筷子能插动,且没有血水冒出为正好

2、 因为有豆瓣酱与酱油,所以我没放盐,如口重的话,可以加适量的盐


 

我的私房豆腐宴

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