秋日去燥滋润汤品----南瓜木耳汤

(2009-09-09 12:57:27)

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分类：营养汤煲篇

秋日杭州很干燥,而留香最近忙乱的工作,随着电视片的最后审定和项目文本的印刷成书,今天终于可以告一段落.....

项目文稿上午又去看了最后的定稿书,电视片昨天审看了很久很晚,虽然现场提出一些意见,也即时修改剪辑了,但是由于种种不容改变的因素,总的看来还是有那么一丝丝的遗憾,心里感觉不是很完美呀,没有留香很想达到的那种效果....目前看来只能这样了....

有时候,当一个项目受到各有关方面关注,在荣幸之余,真的要有许多调整的心理准备,许多不可予知的因素,有时真会搞得计划不如变化.......搞得偶又要化费许多精力,心气可真有些不顺,这两天千万别遇上偶哦......

呵呵,心里也想,其实也应该稍安勿燥呀,身体可是自己的.....最近忙得不想多吃饭,就来一碗简单方便的去燥滋润汤品----------南瓜木耳汤

原料:

老南瓜白木耳冰糖

做法:

1)将老南瓜去皮,洗净后,切成南瓜块.

2)白木耳先净泡发,然后摘去木耳蒂.

3)清水煮开,把老南瓜白木耳一起放入,大火开煮

4)至老南瓜酥烂,白木耳滑糯,加入冰糖搅匀即可.

煮酥的老南瓜南瓜木耳汤,这样秋高气爽的日子里,放了冰箱冰镇后,舀一勺吃,老南瓜甜香,白木耳滑糯清热润燥，汤汤水水冰爽去燥火滋润一些 ......

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