集体触电很是成功.玩的开心.

四个丫头都是翘班去参加都市下午茶节目的.

大家对此次触电很是重视.

潘潘猫是穿着工服过去的.

七月为了参加节目竟然错过了一顿能升职的大餐.

一项淑女的小雅同学超级无敌守时的第一个到.

鱼本人呢.没啥稀奇的.因为翘班已然成了家常变饭.呵呵呵.

几个丫头今天下午结结实实的折腾了1小时.

准确的说是俺们几个只白话了16分钟.

剩下的44分钟都是跟节目主题很搭的歌曲.

还有路况和总是不太靠谱的天气预报.哈哈哈. 

俺觉得把.俺们几个都有人来疯的潜质.直播节目竟然都不紧张的.

要是没听到直播的可以去下面的链接听在线重播.

自己回头一听那个受刺激啊.那仨丫头声音那个温柔啊.那个甜啊.女人味十足.

号外： 

《生活绿皮书》主创四人.本鱼.潘潘猫.依然七月.小雅.

将于12月17日本周四下午14：00集体触电.

做客中央人民广播电台“都市之声——都市下午茶节目”.谈我们的生活绿皮书新浪美食圈子和电子杂志。

收听直播频段FM101.8兆赫.

在线收听：http://media.cnr.cn/option,com_shinvy_index,Itemid,194.html

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每次去超市.总觉得东西跟不要钱一样.

见啥都想拿.拿的越多.心情越好.

这算是病态的一种吗.悬.

这周塞满了冰箱.基本是下周再把冰箱里过期的东西扔掉.

然后再病态的继续奋战超市.

冲动下买回的东西.使用率几乎为零.

败家娘儿们儿的雅号由此得来.

上次超市败回的盐水猪肝只吃了几口.

煮白粥时.顺手把切碎的剩猪肝扔进锅里一起煮.算是没浪费.

熟猪肝本身有点咸味.所以煮好的猪肝粥.也会带些咸味.

完全没有淡而无味的感觉.喝粥时的小配菜都省了.

省钱高手嘛这不是.呵呵呵.

可能是年龄的问题.儿时的记忆总会浮现眼前.

鱼小时候吃东西很挑.这不吃那不吃的.

吃饭跟咽药差不多.臭毛病那个多.主要的是一点肉肉都不吃.

整个一黑瘦黑瘦的.非洲难民都比俺胖.有去过非洲的吗.非洲真难民长啥样儿啊.

长大后经过自我培养.鱼已然开荤.

正如鱼妈所说.小时候吃饭那个挑.现在是看啥都想往嘴里塞.人肉都想尝尝的主儿.

因为小时候的挑食.又不吃肉.鱼妈只好在蔬菜上换着花样的做.

鱼妈也是从小不吃肉.在简单的素菜上会比别人做的更美味.

能让鱼吃满一碗饭的只有两道菜.一是荷包蛋.另一人间美味就是蒜薹炒鸡蛋啦.

上小学时自己要带午饭的.只要是蒜薹炒鸡蛋.

基本上是鱼妈给带多少饭.鱼都会一概消灭.觉得不含糊.

虽然鱼目前的个儿头儿离标准模特还差那么一大大大截儿.

可在长个儿的

朋友是灯.驱散寂寥.照亮期盼.

朋友是茶.过滤浮躁.储存宁静.

朋友是水.滋润一时.保鲜一世.

朋友是糖.冲淡苦涩.挂满甜蜜.

感恩节快乐...

摩卡咖啡慕司杯

原料：

咖啡粉10g.淡奶油100g.糖粉适量（装饰用）.白糖30g.妙芙巧克力蛋糕.吉利丁片2片.

做法：

1.吉利丁片放入冷水中泡软.将泡软的吉利丁片放入锅中煮至融化.

2.淡奶油打发至七成.

3.在奶油中放入咖啡粉和白糖.搅拌均匀.

4.吉利丁水的温度降低后.倒

策划BY：潘潘猫 排版BY：咖啡鱼

编辑与整理BY：潘潘猫，咖啡鱼，

公司来了两位纯90后的实习生.

相关部门带着俩纯孩子转悠了一圈.逐个的介绍.

纯90后的名字都透着时代感.四个字的.

已经进入记忆衰退期的鱼到目前还没记住是哪四个字.

这位是某老师.那位是某主任.

对一帮70后来说.这哪里是3岁一个代沟的问题啊.

彻底上升到一个年轮的层面.这不是逼着自个承认老吗.

连个装嫩的机会都不给.非把你往长辈上抬啊.

这人力资源也真是的.跟80后的混在一起70后还勉强能装装嫩.

这又开始90后了.就算使劲儿的往脸上刷漆也嫩不到17.8啊.

巡游程序完毕后.最后就剩一帮子70后大发感慨.

回想自己17岁的时候都干啥了.统一的口径就是还没早恋呢.

连早恋都比人家80.90后的晚上4.5年.

几个70后就像被枪决前的头一晚还在看越狱.

又好似被枪决前还在感慨自己做错了什么.

不是我不明白.是这世界变化快啊...

因为管不住自己的嘴.

胃又隔三岔五的抗议.

准备用小米粥补上个俩仨月.

貌似开始流行围脖（微博）.

是天儿冷的关系吗.

俺是羽绒马甲外加羽绒服.好像就差个围脖.
捣鼓个围脖是暖和.还捣鼓着绑定msn了.

这回贫嘴可是方便个彻底.

打算干件好事儿.来个图解围脖绑定msn.

感冒算是彻底好了.

吃了药脚下轻飘飘.腾云驾雾似神仙啊.

鱼.恭喜你甲流了.这是损友的原话.

小同志.多喝水早休息啊.这是长辈的原话.

前者纯属交友不慎.后者算是语重心长.

最近有点抽抽巴巴的.笑起来都能看到干纹.

只好随时装淑女.保持矜持的微笑.

大笑只能短期避免了.呵呵呵.

频繁的弄了几次银耳山药羹.

吃的有点上瘾.滑滑甜甜的.

只因简单.懒人的首选.呵呵呵...

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银耳山药羹

做法：

1.山药去皮.洗净.切块.银耳洗净.泡软.去硬蒂.大枣随意.备用.

2.所有材料放入锅中.倒入适量的水煮开.转小火继续炖15分钟至熟透.加入冰糖调味.