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这个秋天有点暖 —— 木瓜猕猴桃露

(2008-10-14 16:32:00)
标签:

养生

木瓜

狝猴桃

三聚氰胺

增稠剂

美食

分类: 汤汤水水

 

 

这个秋天有点暖 <wbr>—— <wbr>木瓜猕猴桃露

 

 

昨天看新闻联播,看常委们一色儿的白衬衣,看来,北京的深秋和西安一样,回暖了,尽管前一阵子“一场秋雨,一场凉”,一阵风吹来,会冷不丁地打个寒颤,谁知道这101一过,天气居然热起来了,不冷是件多好的事儿,早上起床不用因为怕冷而喊一二三……起!,于是不会迟到了;夏天的衣服接茬穿,于是省钱了;阳台的花花还竞相次第开呢,于是养眼了……

 

 

 

简单的几样水果随你搭配,料足、干净,关键是没有防腐剂、香精、增稠剂啥的,天热,饭后一人来上一杯,木瓜的香甜和猕猴桃的微酸,解暑又利于消化,还有一半没做的木瓜放在床边的桌子上,似有似无的香甜氤氲四周,伴着悠悠的木瓜香气悠然入梦,原来甜蜜是可以用嗅觉来体味的……

 

 

 


这个秋天有点暖 <wbr>—— <wbr>木瓜猕猴桃露

 

【主料】猕猴桃、木瓜、酸奶

【做法】:1、木瓜一只,猕猴桃用模具切块。

 

 

这个秋天有点暖 <wbr>—— <wbr>木瓜猕猴桃露

 

2、把木瓜洗净、切开去籽,果肉用勺子挖下,和其他水果丁拌在一起就可以吃了(夏天最好冰箱冷藏一下,口味更佳)连碟子都省了。

 

这个秋天有点暖 <wbr>—— <wbr>木瓜猕猴桃露

 

3、还可以把剩下的边角料直接放榨汁机里打一下,放点牛奶或者酸奶都行,怕酸的搁点冰糖,早上看新闻说,六部位紧急通知:914日前国产奶粉液态奶全部下架,经检验“符合三聚氰胺限量值规定的标识,才能重新上架销售,以后但愿我们能喝上放心的奶制品。


这个秋天有点暖 <wbr>—— <wbr>木瓜猕猴桃露

 

据说木瓜里内含木瓜酵素,可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色),去除赘肉的好东西啊。

 

这个秋天有点暖 <wbr>—— <wbr>木瓜猕猴桃露

 

这个秋天有点暖 <wbr>—— <wbr>木瓜猕猴桃露

 

 

附6款汤水:

这个秋天有点暖 <wbr>—— <wbr>木瓜猕猴桃露              这个秋天有点暖 <wbr>—— <wbr>木瓜猕猴桃露

 

                      二月&红颜                              消暑绿豆 

 

              这个秋天有点暖 <wbr>—— <wbr>木瓜猕猴桃露              这个秋天有点暖 <wbr>—— <wbr>木瓜猕猴桃露

                       果肉山楂汁                               西瓜脆衣汁 

 

               这个秋天有点暖 <wbr>—— <wbr>木瓜猕猴桃露             这个秋天有点暖 <wbr>—— <wbr>木瓜猕猴桃露

                        冰粉醪糟                           意犹未尽酸奶香


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