加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

夏日最流行的一碗粥:绿豆粥

(2011-06-21 09:03:29)
标签:

美食

绿豆粥怎么做

绿豆粥做法

飞雪无霜

分类: 米饭面食

    随着天气越来越热,人们开始注重起饮食来了。太过油腻的食物反而不会受到人们的欢迎。而具有清凉解暑功效的绿豆,在一年四季中,夏季最受欢迎。不管是绿豆粥,绿豆冰棒,还是绿豆汤,都将成为夏日餐桌上最好的消暑佳品。

夏日最流行的一碗粥:绿豆粥



    

看看我今天买了什么,紫薯做面包的,南瓜做南瓜饼的,烤麸做四喜烤麸还差两种原料,各种杂粮,我宣布吃杂粮的时代开始啦,呆会看我怎么配

 

夏日最流行的一碗粥:绿豆粥

 

下面一一说啊,最先入场的是目前最受宠的绿豆粥,一改平时的风味,除了糯米大米绿豆还加了黑米和意仁。绿豆量要占一半。下一个花生粥,喜欢花生的别错过了。接下来玉米粥,只是玉米粒和大米,很清新。那么晚上睡不好的试试小米粥,很有效果。下排的,八宝粥,全放一块好了。红枣粥(喜欢美容的多喝),桂圆粥(少许的桂圆大家都爱),还有核桃粥(小朋友,中年人,青年人可以用来养脑)

夏日最流行的一碗粥:绿豆粥

 

绿豆粥

原料

糯米,大米,绿豆,黑米,和意仁。绿豆量要占一半左右。

水少许

份量

两碗

做法

1,三把原料泡水两小时以上,放冰箱冷藏。

2,泡好后的样子。

3,放入高压锅内,水开后,中火压5分钟。

4,即可

夏日最流行的一碗粥:绿豆粥

飞雪有话说

1,煮粥前要清理杂质。

2,泡水两小时,可以节约煮粥的时间。

3,如果你喜欢用小火慢煮,大约要40分钟左右。

4,煮好的粥放冰箱冷藏也可,夏天喝更舒服。

5,体质较差,或是凉性体质的人不要多食绿豆。

突然发现这个网子挤紫薯泥太好使了,要是再细些就好了

夏日最流行的一碗粥:绿豆粥

2011-06-21


 

别人是双枪老太婆,我是双锅老太婆,两锅都不闲着

夏日最流行的一碗粥:绿豆粥

2011-06-21


 

又炒紫薯馅了,据他们反映特别好吃,所以再做,第一次发现这铲子特别好使

夏日最流行的一碗粥:绿豆粥

2011-06-21


 

再来一个,话说我今天为了拍汤没少喝汤。晚上还又喝了两个品种

夏日最流行的一碗粥:绿豆粥

2011-06-20


 

今天这道菜又重新拍了一下(前面是以前拍的,后面是现在拍的),夏天多吃些素的,又减肥,又有食欲。。而且这个还管饱哈。

夏日最流行的一碗粥:绿豆粥

2011-06-20


 

下面一一说啊,最先入场的是目前最受宠的绿豆粥,一改平时的风味,除了糯米大米绿豆还加了黑米和意仁。绿豆量要占一半。下一个花生粥,喜欢花生的别错过了。接下来玉米粥,只是玉米粒和大米,很清新。那么晚上睡不好的试试小米粥,很有效果。下排的,八宝粥,全放一块好了。红枣粥,桂圆粥,还有核桃粥

夏日最流行的一碗粥:绿豆粥

2011-06-20


 

我把照片带回家,家里介两个不会说话的。老公一看大呼上当:我早知道你小时候这么丑决不会娶你。女儿:妈这谁啊,你同学吧?我说这不是你老妈吗?女儿:这哪对哪呀,跟本对不上啊。我说瞧你个意思,我女大十八变,越长越好看?女儿没回答,老公来一句:由此得出结论:你妈小时候是丑八怪!

夏日最流行的一碗粥:绿豆粥

2011-06-20


 

看看我今天买了什么,紫薯做面包的,南瓜做南瓜饼的,烤麸做四喜烤麸还差两种原料,各种杂粮,我宣布吃杂粮的时代开始啦,呆会看我怎么配

夏日最流行的一碗粥:绿豆粥

2011-06-20


 

好多的人在锻炼,每个地方都有这样的人吧

夏日最流行的一碗粥:绿豆粥

2011-06-20


 

我的车呢?

夏日最流行的一碗粥:绿豆粥

2011-06-20


 

我妈今天突然把我的小学毕业证拿给我,这要是这和找工作没关系吧

夏日最流行的一碗粥:绿豆粥

2011-06-20


 

点击名称进入相关日志

 

腊肉胡萝卜焖饭 饭菜一锅出忒省事… 2010米饭篇 肉圆炒饭:炒饭又有新吃法 2010米饭篇 八宝糯米饭:世上最甜蜜的一碗饭

2010米饭篇2010米饭篇2010米饭篇

2010米饭篇

肉丁炒饭:让你一眼爱上米饭 咖喱土豆鸡饭:普通人家极其诱惑的15道花样米饭 米饭小丸子:剩米饭也能做出别具一格的美味 咖喱土豆鸡饭:普通人家极其诱惑的15道花样米饭咖喱土豆鸡饭:普通人家极其诱惑的15道花样… 咖喱土豆鸡饭:普通人家极其诱惑的15道花样米饭

咖喱土豆鸡饭:普通人家极其诱惑的15道花样米饭咖喱土豆鸡饭:普通人家极其诱惑的15道花样米饭咖喱土豆鸡饭:普通人家极其诱惑的15道花样米饭
扬州炒饭:有这样一个故事
2009菜式回顾帖:米饭篇(12道) 火腿焗饭:我不是一个人写博 2009菜式回顾帖:米饭篇(12道) 电饼铛也能做锅巴? 2009菜式回顾帖:米饭篇(12道) 火腿杏鲍菇焖饭:换着花样吃米饭 2009菜式回顾帖:米饭篇(12道)


2009菜式回顾帖:米饭篇(12道)   2009菜式回顾帖:米饭篇(12道)   2009菜式回顾帖:米饭篇(12道)   2009菜式回顾帖:米饭篇(12道)

 

豆角焖饭:老公解析如何做出一锅好饭 2009菜式回顾帖:米饭篇(12道) 简单易学家常饭之八青椒玉米炒饭 简单易学家常饭之六菠萝炒饭 2009菜式回顾帖:米饭篇(12道) 简单易学家常饭之五蛋包饭 2009菜式回顾帖:米饭篇(12道)



2009菜式回顾帖:米饭篇(12道)    2009菜式回顾帖:米饭篇(12道)    2009菜式回顾帖:米饭篇(12道)    2009菜式回顾帖:米饭篇(12道)



简单易学家常饭之二酱油炒饭--(红烧肉的… 2009菜式回顾帖:米饭篇(12道) 简单易学家常饭之一肉末炒饭 2009菜式回顾帖:米饭篇(12道) 菜炒饭--健康肉食上[大众健康] 2009菜式回顾帖:米饭篇(12道) 蚝油炒饭:民以食为天 2009菜式回顾帖:米饭篇(12道)

 

2009菜式回顾帖:米饭篇(12道)  2009菜式回顾帖:米饭篇(12道)    2009菜式回顾帖:米饭篇(12道)     2009菜式回顾帖:米饭篇(12道)

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有