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菜炒饭--健康肉食上[大众健康]

(2009-03-10 09:27:41)
标签:

美食

饮食

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肉食

米饭

分类: 米饭面食
菜炒饭--健康肉食上[大众健康]
菜炒饭--健康肉食上[大众健康]
 
原料
剩米饭一碗,鸡蛋2只,盐少许,青菜少许
做法
1,青菜切成碎末
2,米饭备用
3,鸡蛋两个打散
4,锅中放油烧热
5,一点点下入鸡蛋,用筷子不停的拨散开
6,下入青菜小炒片刻
7,再下入米饭
8,翻炒均匀后,下入少许的盐即可.
 
菜炒饭--健康肉食上[大众健康]
菜炒饭--健康肉食上[大众健康]
菜炒饭--健康肉食上[大众健康]
 
菜炒饭--健康肉食上[大众健康]
 

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