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他说我虐待他---凉拌西瓜皮

(2009-03-06 10:41:25)
标签:

美食

diy

凉菜

孕妇

育儿

营养

分类: 滋补汤水 清盈瘦身

他说我虐待他---凉拌西瓜皮

 

   最近喜欢一种叫“麒麟”的小西瓜,脆嬾多汁,出人意料的甜,皮儿薄。我买到最便宜时是三块五一斤,也有朋友跟我说她在华联超市里买是两块九。我打着要孕妇要败火去水肿的旗号吃了又吃。

 

   那天心满意足又吃完半个瓜,看着翠绿可爱的瓜皮,也不知怎么想到勤俭节约上去了,这半个瓜将近二十块钱呢,这瓜皮怎么也得值得三五块的吧,扔了可惜,不如给晚上添个凉菜,显得我多会过啊。

 

   晚上我把凉拌西瓜皮往餐桌上一摆,他立马来了一句“好嘛,你开始虐待我了,居然让我啃西瓜皮!”。切,不吃拉倒!他尝了一口,发现脆生生的比黄瓜还清爽入味,又跟我来了一句“以后西瓜皮不许扔啊,都给我拌了”。结果,那天桌上最先没影的就是这个西瓜皮了。

 

   周日是“三八劳动妇女节”,本妇女and孕妇不打算劳动了,计划是这样滴,白天找个高级馆子搓一顿,下午回来睡完大觉吃西瓜,晚上熬点粥,弄点不用开火的小菜清清肠,当然还得再拌个西瓜皮继续“虐待他”!

 

原料:

小西瓜皮半个、姜丝一小撮、花椒一小撮、糖一小勺、盐、香油、鸡精适量

   他说我虐待他---凉拌西瓜皮

 

做法:

1、先把西瓜的绿色外皮刨去。

   他说我虐待他---凉拌西瓜皮

 

2、切成小块,放进开水里烫一下,捞出控干。

   他说我虐待他---凉拌西瓜皮

 

3、放入姜丝、花椒、糖、盐,腌一小时入味。临吃时将腌出的汁水倒掉,放鸡精、香油调味即可。

   他说我虐待他---凉拌西瓜皮

 

蔻蔻心得:

瓜瓤略修齐即可,带着点儿粉红的瓜瓤配绿色瓜皮才好看。

 

 

他说我虐待他---凉拌西瓜皮     他说我虐待他---凉拌西瓜皮

                    香糟鲜虾沙拉                            玫瑰乳拌菠菜

 

        他说我虐待他---凉拌西瓜皮     他说我虐待他---凉拌西瓜皮

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