加载中…
个人资料
YOYO-食色空间
YOYO-食色空间 新浪个人认证
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:83,565
  • 关注人气:330,916
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

润肤防燥 16道早春自制靓汤

(2010-03-16 00:01:56)
标签:

春节润肤靓汤

美食

分类: YOYO烘焙甜品

润肤防燥 <wbr>16道早春自制靓汤


桃子枸杞银耳汤,是一道甜美好喝的益气润燥美容汤。桃子性味味甘,性温,含丰富的膳食纤维、β胡萝卜素、维他命B1、B、C、磷、铁,具有清热生津,利水解毒的功效。枸杞子味甘性平,有补肾、润燥、养肝、明目、益气的作用。银耳的粗纤维有助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,有助减肥作用,并有去除脸部和皮肤斑点的功效。桃子枸杞银耳汤,滋润清爽甜美可口,也是一味滋补良汤,具有补中益气、润燥生津的功效。


桃子枸杞银耳汤的做法:
1、原料:桃子3个、枸杞20克、银耳2朵、蜂蜜30克、清水1200克。
2、桃子去核切块备用。
3、泡发好的银耳、枸杞、加入足量清水煮沸。
4、加入桃子。
5、沸腾后,转文火煲25分钟。
6、关火温度降到80度后,调入蜂蜜即可。

润肤防燥 <wbr>16道早春自制靓汤


多喝些汤水,是最有效的抵御春季干燥冷风的好办法。

润肤防燥 <wbr>16道早春自制靓汤

 

 

另外几种自制养生汤点击图片可查看详细制作过程 

节后多喝清热解毒溶脂消脂汤【16道自制靓汤】

 海带苹果汤

 

节后多喝清热解毒溶脂消脂汤【16道自制靓汤】

海兔豆腐汤

 

节后多喝清热解毒溶脂消脂汤【16道自制靓汤】

 绿豆瘦肉汤

 

节后多喝清热解毒溶脂消脂汤【16道自制靓汤】

开洋冬瓜汤

 

节后多喝清热解毒溶脂消脂汤【16道自制靓汤】

萝卜天麻汤

节后多喝清热解毒溶脂消脂汤【16道自制靓汤】

李子鸡汤

 

草莓梨子汤

 

节后多喝清热解毒溶脂消脂汤【16道自制靓汤】

蔬菜肉丸汤

 

节后多喝清热解毒溶脂消脂汤【16道自制靓汤】

海参汤

 

润肤防燥 <wbr>16道早春自制靓汤

当归蛤蜊汤

节后多喝清热解毒溶脂消脂汤【16道自制靓汤】

 黄瓜肉丸汤

 

节后多喝清热解毒溶脂消脂汤【16道自制靓汤】

牛肉蘑菇汤

 

节后多喝清热解毒溶脂消脂汤【16道自制靓汤】

水果鸡汤

 

节后多喝清热解毒溶脂消脂汤【16道自制靓汤】

灵芝鸡汤

 

节后多喝清热解毒溶脂消脂汤【16道自制靓汤】

雪梨大豆猪手汤

 

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有