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超级养眼的十道秋季补水菜

(2009-08-19 00:12:28)
标签:

加拿大龙虾

食尚小米

美食设计

美食

           超级养眼的十道秋季补水菜

    昨天俺在马路上看着一卖蝈蝈的,要说好多年都不见这东西了,一看那一车到处挂满蝈蝈笼子,和那震耳欲聋的叫声,居然没能受住诱惑,买了一个青翠欲滴的大蝈蝈,据说立秋后它活不了多少时日了,但想起小时候的那些捉蝈蝈,逮蚂蚱,粘稽鸟,捉蜻蜓的日子,我还是毫不犹豫的买下了这个大害虫,回家后,为了这只大蝈蝈晚上趁人不备的时候偷了对门种的倭瓜树上的倭瓜花。带回家后又遭到人民群众的唾弃。

 

    上星期我带回一盆在早市上买的五彩豆,让老妈帮着移盆,之前别人死乞白赖的送了我一棵树苗,只能跟老妈说树苗让她栽在院里,按期给咱浇水,别渴死了,五彩豆颜色不赖,我留着拍菜用,您看着给我养壮实了。我也觉着自己个有点无赖了,这回又带回一蝈蝈,吵人不说,我还发现,兹它一叫唤,我们家那只八哥鸟就出奇的全神贯注的盯着它,看样它还不知道它这么猖狂马上就要在八哥儿飞出来洗澡的时候可能小命不保了,跟老妈千叮咛万嘱咐千万别让鸟吃了蝈蝈。

 

   昨天接受杂志《新鲜营养》采访并拍照,看到棚里那只淘气的小猫真想养一只,刚刚提议又遭到众人的反驳,有时候想想这些小动物还真的都挺可爱的,没心没肺的,偶尔耍个小聪明,长大后没有的天真就只能靠看到它们回忆了。那些童年往事似乎又清晰起来了。

 

     以上假怀旧了一把,以下进入吃饭的正题,秋天美女们最怕的就是皮肤干燥,小脸上又没以前水灵了,这个季节补水是正题,换化妆品的同时一定得内补给兼顾上。

 

    秋天多吃新鲜水果不仅能够祛除秋燥,还能补充身体所需的水份,何乐而不为呢!今天咱就来道水果丰富点的!其中有美女们最爱的柠檬,富含维生素C最多的奇异果,还有香甜的芒果,另外就是好吃补铁的樱桃,咋样咱这用心不比那些昂贵的化妆品少吧!

 

食尚小米美食定制——加拿大龙虾配鲜芒果奇异果试管

           超级养眼的十道秋季补水菜

主料:整只加拿大龙虾

配料:芒果、奇异果、苦菊、青瓜、樱桃

调料:黄油、玫瑰花蜂蜜、鲜柠檬榨汁、小洋葱、细海盐、香薰木屑

香草:鼠尾草、迷迭香

制作做法:

1、将加拿大龙虾用短口剪刀剔出整龙虾肉,龙虾鳌并出整壳,剔出虾线、虾包。

2、  黄金芒果榨汁,奇异果榨汁分别与新西兰玫瑰蜂蜜拌成两种汁放入试管中一部分。

3、  将龙虾肉和龙鳌放入黄油中加上洋葱碎、香薰木屑慢慢炒匀放入少许鼠尾草、迷迭香、幼细海盐

4、  将龙虾肉和鳌肉和奇异果丁、黄金芒果、樱桃、苦菊装盘,将两种试管放入龙鳌中一起上桌,食客可根据自己的口味分别用芒果汁和奇异果汁调味。

            超级养眼的十道秋季补水菜

营养成分:富含优质无污染蛋白,补充钙质、各种维生素。

口味:虾肉入口即化、芒果香浓郁,玫瑰和奇异果香气诱人。

 

食尚小米设计的其他10道精致的美味补水龙虾菜:

 

 

                           超级养眼的十道秋季补水菜

                            白玉菇炆加拿大龙虾

超级养眼的十道秋季补水菜     超级养眼的十道秋季补水菜     超级养眼的十道秋季补水菜      

加拿大龙虾配幼嫩橄榄         加拿大龙虾配奶油鲜芦笋      奶酪烤加拿大龙虾配小番茄 超级养眼的十道秋季补水菜           超级养眼的十道秋季补水菜          超级养眼的十道秋季补水菜

加拿大龙虾配西藏红花浓汁        加拿大龙虾雪花鲜果      加拿大龙虾龙鳌鱼籽手卷 

 

    

 超级养眼的十道秋季补水菜     超级养眼的十道秋季补水菜    超级养眼的十道秋季补水菜

 鲜草莓浓汁焗加拿大龙虾   加拿大龙虾配黑胡椒银杏嫩樱桃  加拿大龙虾配鲜芒果奇异果试管

 

欢迎加入食尚小米的圈子----食频道,我们会在近期提供场地,举办美食活动,大家一起分享美味 

 

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